月經(jīng)期是否可以艾灸 ？ 月經(jīng)是女性每個(gè)月都要經(jīng)歷的能量低谷期，這個(gè)期間女性體溫最低，抵御外邪的能力下降，所以會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期容易怕冷感冒，容易餓，喜甜...
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艾灸常見問題 -
早上起來敲敲瘦你的艾灸師趙偉來啦～ 今天來聊聊膽經(jīng)： 足少陽膽經(jīng)作為人體氣機(jī)升降出入的樞紐，可以幫助解決頭暈頭痛、耳鳴、腰腿痛等問題。 今天我要分享的就是一種...
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明星都愛的泡腳，到底有什么魔力？腳是人們非常重要的一個(gè)部位但是卻常常被人們所忽視，其實(shí)腳可以稱作人們的第二心臟，所以經(jīng)常泡腳可以讓人們的血液得到循環(huán)，而且定期做足療的話對人們的...
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長痘不用愁，分清類型，艾灸輕松應(yīng)對。
中醫(yī)上講?長痘痘的?原因主要?分為四種：?熱?毒、?胃?熱、血熱、濕?毒。 毒多?因肺感風(fēng)邪熱邪； 胃?熱在脾?胃； 血熱多因?肝火?旺?盛或肝...
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乳房發(fā)出的求救信號，你注意到了嗎？1、如果來月經(jīng)前，乳房只脹痛1、2天，那可能就是很輕微的乳腺增生； 2、如果月經(jīng)之前7、8天就開始脹痛，那可能就是中度的； 3、如果從排卵期...
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風(fēng)不分季節(jié)，你的擋風(fēng)墻在工作嗎？夏天到了，很多人愛吹空調(diào)和電風(fēng)扇。但又不知風(fēng)是病之始。 今天給大家分享一下如何用艾灸激活人體的“擋風(fēng)墻”。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講：“風(fēng)者，百病之始也...
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迎接冬天最好的方式都說“秋收冬藏” 冬季萬物蟄伏，養(yǎng)生順應(yīng)時(shí)節(jié)，此時(shí)應(yīng)以一個(gè)“藏”字為主： 1、精神調(diào)養(yǎng)，養(yǎng)精蓄銳； 2、起居調(diào)養(yǎng)，早睡早起，潛藏陽氣； 3、飲食...
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中醫(yī)艾灸的排病驚喜我是趙瑋，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)里與艾艾貼結(jié)緣，在不到一年的時(shí)間里身邊太多親朋好友因愛受益。用艾艾貼調(diào)理好了，宮寒，體寒，胃炎，神經(jīng)衰弱，失眠，膝關(guān)節(jié)...
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艾葉浴的歷史與功能
這節(jié)課我們繼續(xù)回到學(xué)習(xí)艾葉的知識當(dāng)中。第7講的時(shí)候我們講了艾葉的養(yǎng)生保健功能，其中有提到“洗艾浴”對于人體是非常好的，那么今天這節(jié)課我就來主要講...
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梅全喜教授答疑
今天這節(jié)課是答疑課，我會(huì)用一整堂課的時(shí)間來解答同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題。我挑選了幾個(gè)比較有代表性的提問，是一些同學(xué)們問的最多也是最關(guān)心的問題...
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