上午10點，春光明媚，窗外清風徐徐，從辦公桌前站起身來，舒展一下身心，打開手機八段錦小視頻，側(cè)立在窗臺上，隨著音樂的響起，翩翩起舞，伸展，交接、...
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上午10點，春光明媚，窗外清風徐徐，從辦公桌前站起身來，舒展一下身心，打開手機八段錦小視頻，側(cè)立在窗臺上，隨著音樂的響起，翩翩起舞，伸展，交接、...
一早起床，看表6:28。先到廚房，接水把水壺熱上，打開煤氣在蒸籠里煮上雞蛋溜上饅頭，把手機上樊登讀書會的APP打開，一邊聽一遍到衛(wèi)生間洗漱整理一...
很多該做的事情，一直拖拉的原因會有很多托詞，主要還是精氣神不足。 即使想做，即使要開始，即使做好準備，但步子是那樣的沉重，身子是如此的臃腫，根本...
今晚終于練習了一遍八段錦。 很久沒有打八段錦了，從今年元旦至今還沒有練習過八段錦。 下午下班，便匆匆往家趕，不到7點鐘便到家了，于是給家人準備晚...
中午從值班室回到辦公室，時間尚早，上班的人還沒有來。 整個辦公區(qū)空蕩蕩的，想不妨再做上一遍八段錦吧。 打開APP視頻，這次可看了個明白，做一次時...
一早醒來，床頭手機5:20，昨天不到10點鐘就上床了，也就是早早起來了，這是第一次在值班室關燈睡覺，很有一種自豪感。 此時，電話鈴聲響起，科室有...
一早，上班。今天值班，自然早來一些。 路上想著一天要做的事情，突然覺得有段時間沒練習八段錦。也不是不練，每天都在想著，就是每次都想不急，有的是時...
今天起晚了，從家出門，一看表7:56了。 遲到了。 來到院中，秋天來了，冷風習習，很是冷爽。 突然想到昨晚的誓言，每天一早做八段錦，不由想在院中...
今天一早在等電梯時，短短不到1分鐘時間，還練習了一下八段錦，時間短暫，完成了第一節(jié)三個節(jié)拍。 有時候，人總是在逼迫下，才能做一點應該做的事情。 ...
今天是中秋節(jié)，也是放假的第一天，按理說時間寬裕了，但居然沒做一次八段錦。 原因是什么呢？ 首先是懈怠了，覺得放假了，隨心所欲了，可以好好犒勞一下...
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