1000天自律計(jì)劃： ?1000天堅(jiān)持早起。?1000天堅(jiān)持看書。?1000天堅(jiān)持寫晨間日記?1000天堅(jiān)持朗讀文章和好句。?1000天堅(jiān)持健身...
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1000天自律計(jì)劃 -
活的明白，比一切都重要日結(jié)｜2018.12.13 Day43 生活不能一成不變，應(yīng)該充滿新鮮，挑戰(zhàn)刺激。我本不是一個(gè)“安分守己”之人，所以，總是期待不一樣的生活。 害...
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我教你用“五斧頭”，養(yǎng)成終生受益的好習(xí)慣......文/俊英子 2019年，我立下了不少的flag，我相信大家和我一樣。 已經(jīng)過去了兩個(gè)月，我不知道大家堅(jiān)持的怎么樣了？現(xiàn)在flag還立著嗎？ 因?yàn)?..
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運(yùn)用SMART法制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)SMART法學(xué)習(xí)目標(biāo) SMART法是設(shè)定目標(biāo)的實(shí)用工具。通過林琳和倪娜的案例學(xué)習(xí)了解（課程目標(biāo)）： 什么是SMART法 如何用SMART法制定目...
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目標(biāo)管理，如何制定一份高效的年度計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)開掛？01 每年的時(shí)候我們都會(huì)去制定一年的年度計(jì)劃，但是你制定的不一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，去年網(wǎng)上有一個(gè)這樣的段子就是我2017要努力實(shí)現(xiàn)2016未完成的2015...
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如何讓你的每一天都過得充實(shí)而有意義，忙還很開心……文/俊英子 二月的時(shí)候，看到這么一句話：“如果你是每年一復(fù)盤，那么你的生活變化將是以年為單位；如果你是每月一復(fù)盤，那么你的變化是以月為單位；如果...
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