有許多人在經(jīng)歷重大打擊后,會(huì)顯示出沮喪、抑郁、焦慮的行為,通常達(dá)到了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的程度,但是他們不但沒有被打倒,反而成長了。 作為一名積極心理...
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有許多人在經(jīng)歷重大打擊后,會(huì)顯示出沮喪、抑郁、焦慮的行為,通常達(dá)到了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的程度,但是他們不但沒有被打倒,反而成長了。 作為一名積極心理...
題記:什么山盟海誓,什么天長地久,如果得不到鼓勵(lì),誰又會(huì)免費(fèi)愛誰一輩子?!嗍?這幾天看到了一個(gè)讓人非常痛心的新聞,6月27號(hào)的晚上,一個(gè)剛生...
首先,做一個(gè)小測(cè)試。 問題一,“你最想讓你的孩子得到什么?”。 大家可能會(huì)說“幸?!薄ⅰ翱鞓贰?、“自信”、“健康”、“善良”、“文明”等等??偠?..
小王子,曾經(jīng)也是一名文藝男,雖然現(xiàn)在已是一名不折不扣的大叔。 小王子,曾經(jīng)也有過一段很幸福的時(shí)光,雖然現(xiàn)在有時(shí)會(huì)感到虛無。 在小王子上大學(xué)一年級(jí)...
學(xué)習(xí)有關(guān)抑郁癥和自殺的課程會(huì)使人心情不好,光是上課就會(huì)使你情緒低落。相反,學(xué)習(xí)積極心理學(xué)除了有挑戰(zhàn)性,可應(yīng)用,很有趣,最主要的是,你會(huì)感到被積極...
馬丁·塞利格曼在《真實(shí)的幸?!愤@本書里提出,幸福由積極情緒、投入和意義三個(gè)元素決定,側(cè)重于感覺上的幸福,而《持續(xù)的幸?!穭t側(cè)重于人生繁榮、蓬勃發(fā)...
一、人生是一條河 001.幸福來源于影響力、男歡女愛、財(cái)富、成就、基因的傳承。 002.在《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》中,樊登認(rèn)為影響力就是不斷通過在擴(kuò)大...
你幸福嗎? 幸福到底是什么? 你想學(xué)習(xí)幸福的方法嗎? 今天我們一起來探討這些問題并揭示幸福的謎底: 如果你問一位家長,你希望培養(yǎng)什么樣的孩子? ...
前兩天,小王子講述了自己忙碌奔波型和享樂主義型的人生經(jīng)歷,忙碌奔波型只關(guān)注未來,忽視眼前的快樂,結(jié)果會(huì)陷入痛苦之中,享樂主義型只在乎眼前的歡愉,...
昨天,小王子向大家講述了一段自己忙碌奔波的經(jīng)歷,講完后,心里舒坦很多。雖然那段時(shí)光并不夠快樂,未來也并非自己想象的那般美好,但回頭再看,小王子感...