退休，既是職場(chǎng)生涯結(jié)束的“終點(diǎn)”，又是人生旅程中另一段生活的“起點(diǎn)”。退休就像一本厚重的書(shū)，已經(jīng)書(shū)寫(xiě)完了風(fēng)華正茂青年篇和沉穩(wěn)厚重中年篇的最...
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我退休后的生活方式——運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、養(yǎng)生和規(guī)律作息 -
所謂壓力，也許是想太多
昨晚通宵支撐營(yíng)銷(xiāo)資源上線，好在除了十二點(diǎn)到一點(diǎn)左右出了點(diǎn)問(wèn)題，后半夜都沒(méi)有時(shí)候什么問(wèn)題。 一直熬到凌晨三點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)頭昏昏沉沉，特別困，眼皮打架。 ...
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第一次跑步
疫情原因，每日?qǐng)?jiān)持的瑜伽課，不敢去上了。 今天第一次嘗試跑步，400米一圈，8圈3200米。因?yàn)檗k公室的跑步達(dá)人一再?gòu)?qiáng)調(diào)，剛開(kāi)始就跑3公里，不要...
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如果你不出去走走，你就以為這是全世界。一顆仙人掌在沙漠里正受著烈日的炙烤，路過(guò)的行人不禁感嘆:仙人掌在怎樣堅(jiān)強(qiáng)，卻沒(méi)有可以蔭蔽的地方。同行的朋友說(shuō)道:但是你卻不知道，仙人掌正是喜歡著...
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No.101 再不瘋狂我們就老了（上）這幾天我寫(xiě)作的啟蒙老師懂懂開(kāi)車(chē)自駕去了西藏。他一路走一路寫(xiě)，非常地精彩，看得我熱血沸騰。 也想去。 在這期間有幾個(gè)讀者也問(wèn)我，說(shuō)，劉老師你對(duì)觀世...
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No.98 如果人生剩余的每1天值1元，該怎么花最劃算剛剛突然看到一個(gè)信息，說(shuō)法國(guó)人的平均壽命世界第一，男女的平均年齡都在85歲以上。 正好最近我在思考人生，就算了一筆賬。 這筆賬我給它量化了，假如...
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No.93 自己不牛逼，認(rèn)識(shí)再牛逼的人也沒(méi)有用。在國(guó)內(nèi)的時(shí)候，某報(bào)業(yè)集團(tuán)的董事長(zhǎng)馮老師給我發(fā)微信，說(shuō)，小劉，我看你的文章，知道你回來(lái)了，能否一起吃個(gè)飯，我們好久不見(jiàn)了。 我們也是認(rèn)識(shí)十多年了，...
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No.94對(duì)著鏡頭微笑的，由總統(tǒng)換成了我寫(xiě)魚(yú)子醬的文章比平時(shí)晚了一些。 美女魚(yú)子醬（虞紫絳）是個(gè)能人，據(jù)說(shuō)她起這個(gè)名字的原因就是實(shí)現(xiàn)了吃魚(yú)子醬自由，這個(gè)魚(yú)子醬可比車(chē)?yán)遄淤F多了，50克左...
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471：月度總結(jié)與7月計(jì)劃
2019.6.30日 周日 第471天！ 連續(xù)幾個(gè)周末，都是頭疼，周一到周五就是萬(wàn)事大吉，難道是閑下來(lái)就不舒服？ 果然，今天忙了一天沒(méi)頭疼！早上...
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No.86 異國(guó)他鄉(xiāng)我從一個(gè)窮留學(xué)生到企業(yè)家此去經(jīng)年，萬(wàn)般留戀感慨。人在異國(guó)他鄉(xiāng)，情愫隔空而生，惟有下筆追憶從前，歷述感恩與戴德，方能安心入眠。 萬(wàn)千思緒，始終繞不過(guò)我過(guò)去的十六年，無(wú)論從...
專(zhuān)題公告
世間皆可拋，唯讀書(shū)、寫(xiě)作與運(yùn)動(dòng)不可拋??！
讀書(shū)增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，拓寬知識(shí)面，開(kāi)闊眼界，增強(qiáng)文字底蘊(yùn)；
寫(xiě)作鍛煉自律，培養(yǎng)習(xí)慣，培養(yǎng)邏輯思維以及表達(dá)能力，與內(nèi)心深處進(jìn)行對(duì)話和思考；
運(yùn)動(dòng)是載體，釋放壓力，鍛煉體魄，沒(méi)有好的身體一切將無(wú)從談起！
如果你也認(rèn)同，歡迎投稿和關(guān)注！讓我們一起來(lái)彼此影響，并影響帶動(dòng)更多的人！！
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