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晨間日記的奇跡第二篇讀后感： 美好的一天，從清晨開(kāi)始，也是從晨間日記中記錄快樂(lè)的、開(kāi)心的、堅(jiān)持的、正能量的事情開(kāi)始延伸，讓自己一整天幸福感滿(mǎn)滿(mǎn)。...

晨間日記的養(yǎng)成，幫助有夢(mèng)想的人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，改變更多的好習(xí)慣，晨間日記具有鎮(zhèn)靜功效、健康功效、記錄功效，享受變化就能改變習(xí)慣，記住晨間日記三大原則和...

每天寫(xiě)堅(jiān)持晨間日記可以讓自己更清楚今天的目標(biāo)，昨天的問(wèn)題、于錯(cuò)誤！ 真的能感覺(jué)到自己每一天都在慢慢的成長(zhǎng)也不斷的把自己一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)逐步的完成...

經(jīng)過(guò)這些天的踐行已經(jīng)養(yǎng)成了每天早上寫(xiě)晨間日記的習(xí)慣，看完《晨間日記的奇跡》這本書(shū)后，寫(xiě)日記更有目標(biāo)感，內(nèi)容也更加完善了。 我是如何養(yǎng)成寫(xiě)晨間日記...

如何讓寫(xiě)日記“習(xí)慣化”？ 1、內(nèi)心要接納。改變習(xí)慣，看起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單，其實(shí)是很困難的。只做一次的話，大家應(yīng)該都辦得到?？墒?，假如要持續(xù)每天做的話...

接著讀了『晨間日記的奇跡』，發(fā)現(xiàn)這本書(shū)寫(xiě)到了我所困惑的，感覺(jué)每天就像三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，沒(méi)有目的的很隨意的寫(xiě)著一些，但是看到后面的內(nèi)容，我啟發(fā)比較...

剛開(kāi)始寫(xiě)晨間日記的時(shí)候，信心滿(mǎn)滿(mǎn)，每天都列出幾只青蛙規(guī)劃自己一天要完成的事情。寫(xiě)了幾天就開(kāi)始沮喪起來(lái)，因?yàn)楦鞣N原因總有幾只青蛙吃不掉，“未達(dá)...

從今年6月份進(jìn)入時(shí)間管理1.0，然后6月1號(hào)正式進(jìn)入2.0。感覺(jué)節(jié)奏有點(diǎn)快了，1.0就養(yǎng)成了一個(gè)早起的習(xí)慣，現(xiàn)在2.0剛剛進(jìn)行一周，原來(lái)的早起打...

2.0踐行有半個(gè)月了，感覺(jué)越來(lái)越好。晨間日記已成日常，清晨醒來(lái)，聽(tīng)著鳥(niǎo)鳴，一縷陽(yáng)光照進(jìn)房間，伸伸懶腰、起床，走到陽(yáng)臺(tái)，看看今日天氣。喜歡開(kāi)著窗，...

日記是自己內(nèi)心的對(duì)話，為自己而寫(xiě)。健康數(shù)據(jù)不用單年日記，用電腦或手機(jī)記，這樣幾年的同一天就會(huì)顯示。記日記的內(nèi)容要分為兩類(lèi)，一類(lèi)是工作，另一類(lèi)就是...