1.第一次煮面、熬粥,做菜就很厲害了。 大廚的菜品既視感。我覺得我媽沒早些年讓我做飯耽誤了一位名廚。做菜真的棒了! 2.第一次吃到西紅柿雞蛋的水...
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1.第一次煮面、熬粥,做菜就很厲害了。 大廚的菜品既視感。我覺得我媽沒早些年讓我做飯耽誤了一位名廚。做菜真的棒了! 2.第一次吃到西紅柿雞蛋的水...
主題營鯨打卡結(jié)束后,內(nèi)心總有些彷徨,這兩三天尤其明顯。 我像個(gè)學(xué)生一樣,隨身帶著紙筆,等待捕捉每個(gè)細(xì)微的靈感。有驚喜感,亦有一種說不出的忐忑。 ...
愛引導(dǎo)慧開會(huì) | 復(fù)盤引導(dǎo)框架AAR工具分享 -- 行動(dòng)后評估(The After Action Review) 事后評估(AAR)是一種使用行...
最后一天上課,其中一個(gè)班學(xué)生狀態(tài)教差,話多且無用,跟另一個(gè)班相比較更加浮躁,課堂節(jié)奏更難以把控。加之最后一次作文點(diǎn)評作業(yè)情況差,決定換形式上課,...
娛樂方面: 1、電影: 《岡仁波齊》 之前聽過很多人介紹,但是一直沒看過,突然想起來了去看了一遍,還是蠻不錯(cuò)的。關(guān)于信仰的問題,如果你有興趣可以...
今天已經(jīng)是3月6日了,給自己定好的要做復(fù)盤的,1月份沒來得及做,2月份的一定要擠擠時(shí)間整理出來,給自己一個(gè)好好的交代。 工作方面: ...
2月真真是過的好快呀,在忙忙中溜走了。 著名心理學(xué)家巴甫洛夫認(rèn)為,動(dòng)力定型是人的各種習(xí)慣的生理基礎(chǔ),因?yàn)橛辛肆?xí)慣,人們常常不需要花費(fèi)多少精力就可...
富蘭克林說: “我從未見過一個(gè)早起勤奮謹(jǐn)慎誠實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好;良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣,堅(jiān)強(qiáng)的意志,是不會(huì)被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的?!?2?月,我...
昨晚由于失眠又沒有早睡,直到現(xiàn)在還有點(diǎn)頭痛。 今天由于昨晚失眠,起得也很晚,在讀熊貓書院中《美的歷程》中,明顯感覺到自己對文章的不熟,且自己在自...
知我者謂我心憂,不知我者謂我何求。 復(fù)盤后你的認(rèn)知會(huì)嚇自己一大跳。 第一次嘗試運(yùn)用“復(fù)盤”方法論,頗感受益良多。 遂集結(jié)成文,與有緣諸君共享之。...
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Orid學(xué)習(xí)方法格式:
Objective 你對今天學(xué)的記得什么?
Reflective 一句話形容今天的情緒(今天的高峰,低峰)
Interpretive 今天你學(xué)到了啥?重要的領(lǐng)悟是什么?
Decisional 一句話形容...
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