今天早上的體重131斤。 吃了兩三天晚上的芹菜，就是炒著吃。 運(yùn)動(dòng)都說(shuō)要一個(gè)月才能出結(jié)果，就是只管運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月后體重才會(huì)有明顯的下降。 我覺(jué)得這...
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芹菜果然是減肥幫手 -
減肥變瘦
閨女的鋼琴都過(guò)了6級(jí)了，我這130的大體重還沒(méi)降下去，被閨女笑話(huà)了！ 不行，必須減下去。 說(shuō)干就干，今天走了一個(gè)小時(shí)，腿都直了。 明天收拾庫(kù)房，...
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