投稿
收錄了0篇文章 · 1人關(guān)注
專題公告
覺察活動——當(dāng)自尊受挫時
1.回憶一次你感到悲傷，失望，傷心或?qū)擂?，并且覺得自己的自尊受到損害的那個時刻。把它寫下來包括你當(dāng)時的年齡、發(fā)生了什么事情，你有什么感受，以及你對自己做出了什么決定？把事這個時刻看做是你處于負方向上的一個點。
記得七歲那年上小學(xué)一年級的年齡，由于我是十月份出生的，還沒有滿七周歲，加上那個年代的孩子特別多，所以差一天都不收，報名沒有報上。開學(xué)后，我每天都背著一個空書包跟著那些大孩子一起上學(xué)放學(xué)，別人發(fā)新書，編排座位，都沒有我的份，這樣堅持了十來...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/559866/1509865781.jpg', '推薦專題《自由書寫第一天當(dāng)自尊受挫時》（ 分享自 @簡書 ）','http://www.itdecent.cn/c/b1c617df7efd?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認gb2312'));){kind=link}