群聊時(shí),21點(diǎn)多小伙伴問,想吃宵夜怎么辦? 如果是我,我會(huì)選擇早睡早起,睡前肚子如果不餓,就不會(huì)想吃東西。那樣我也不需要考慮這個(gè)問題。 小伙伴們...
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群聊時(shí),21點(diǎn)多小伙伴問,想吃宵夜怎么辦? 如果是我,我會(huì)選擇早睡早起,睡前肚子如果不餓,就不會(huì)想吃東西。那樣我也不需要考慮這個(gè)問題。 小伙伴們...
最近又開始重溫中島孝志的《四點(diǎn)起床》,將一天24小時(shí)三等分,將所有的時(shí)間前移,這樣能夠獲得更多的工作主動(dòng)權(quán)!最近我雖然沒有辦法做到四點(diǎn)起床,但是...
怎么區(qū)分工作日與休息日? 看自己的手機(jī)使用時(shí)間就好。 休息日意味著你可以放下工作和那些不得不及時(shí)回饋的信息。 休息日你只需要專注于眼前人眼前事,...
最近又開始沉迷于某肥皂劇不可自拔。 因?yàn)榉试韯∈峭砩?2:00開始更新兩集,所以一般看它就已經(jīng)23:30了。 而且劇集總是很吸引人,帶著對(duì)下一集...
你是否總愛拖延? 你是否經(jīng)常理想滿滿,但是行動(dòng)為零? 四月開始,每天消滅一個(gè)卡點(diǎn),從你害怕做、或者畏難做的事情開始。 堅(jiān)持30天,你將大不一樣!...
上周正式開始了3分鐘極簡(jiǎn)群的分享。 建群的初衷是讓大家抱團(tuán)取暖,極簡(jiǎn)是一種修行,經(jīng)常容易半途而廢。 所以我們需要與興趣相投的人共勉。 —————...
2020年第一個(gè)季度過得特別快,再不就是做好本季度復(fù)盤就真的要迎接明天的愚人節(jié)啦。 這一季度的清的感悟 1.2020年的核心詞絕對(duì)是“保住主業(yè)”...
疫情期間“停課不停學(xué)”的倡議很好,不僅一定程度上解決了在校學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度問題。 也喚醒了一部分工作人群的求知欲。 工作多年之后的,總有那么些人,...
很多人概念里的極簡(jiǎn)主義,就是一堆丟東西的狂魔,喜歡丟東西,參照日劇《我的家中空無(wú)一物》的場(chǎng)景吧。極簡(jiǎn)只是通過好好審視“自己”與“物”的關(guān)系,來直...
最近覺得早睡早起對(duì)身體好,那就去做吧。 最近覺得多讀書多學(xué)習(xí)能變優(yōu)秀,那就去做吧。 最近突然有個(gè)想法,想逼自己一把,讓自己更厲害,那就開始。 0...