如何一個(gè)月改變自己？ 減肥塑形篇: 1.全身瘦:帕梅拉20分鐘全身Hit訓(xùn)練。 2.瘦腿:周六野十分鐘改善腿型。 3.瘦手臂:美麗芭蕾天鵝臂。 ...
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改變自己
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很喜歡宮崎駿的一段話很喜歡宮崎駿的一段話: “因?yàn)槟?，我想變成一個(gè)更好的人。不想成為你的負(fù)擔(dān)，因此發(fā)奮，只想證明，我足與你相配。 突然明白人這一生最重要的兩件事: ...
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原來(lái)你是我最想留住的幸運(yùn)
上周五，和閨蜜小Z逛小吃夜市，烤冷面，烤魷魚，烤雞翅，紅棗粥，吃得不亦樂乎。吃得酣暢之際，我的眼淚卻不住地往下掉。小Z只是嘆息，拍拍我的...
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玩命愛一個(gè)姑娘
文/宋小君 和朋友們聚會(huì)，大家決定玩一個(gè)游戲。 找一個(gè)主題，然后講一段自己的真實(shí)經(jīng)歷，看看誰(shuí)的經(jīng)歷最有起承轉(zhuǎn)合，最催淚，最奇葩，或者最讓人無(wú)語(yǔ)凝...
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生活不易，每個(gè)人都在負(fù)重前行抖音進(jìn)入了越來(lái)越多的人的視線，漂亮的小姐姐和干凈好看的小哥哥簡(jiǎn)直讓人飲一場(chǎng)視覺的饕餮盛宴。還有勾人的煙嗓和清澈的蘿莉音，代古拉K的舞蹈和M哥歌曲...
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我不怕千萬(wàn)人阻擋，只怕自己投降。
五月天的歌，有這樣幾首我比較喜歡。 “人群中哭著，你只想變成透明的顏色，再也不會(huì)夢(mèng)或痛或心動(dòng)了，你已經(jīng)決定了……當(dāng)世界是規(guī)則，不是你的選擇，于是...
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有些人表面單身，背地里卻養(yǎng)了只貓
1 昨晚跑步時(shí)，經(jīng)過護(hù)城河，于是沿著河跑。 剛跑兩步，看到一只白色的貓?zhí)稍诤舆叺牟輩怖?，旁邊是一棵楊樹。他身上落著兩片葉子，一片黃的，一片綠的。...
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【手繪】彩鉛畫之多肉篇過年這幾天，在家過得特別開心，喝茶，賞花，讀書，繪畫。 上一張多肉植物的過程圖。請(qǐng)欣賞 就是按照書上的起形，把組合位置關(guān)系大致勾勒出來(lái)后，再把細(xì)...
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遠(yuǎn)方有夢(mèng)想，有光明，有星辰大海，也有詩(shī)酒故事。2018年1月，我的人生轉(zhuǎn)折正式開始。每一份轉(zhuǎn)折都是靠自己的努力爭(zhēng)取而來(lái)。我爭(zhēng)取了，我的人生也拉開了美好的帷幕。 2018.1.18，...
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你有最美的年紀(jì)，別辜負(fù)了最好的自己手里拉著無(wú)數(shù)條連著線的風(fēng)箏，只要風(fēng)在，風(fēng)箏就會(huì)一直飛上天。 如若放手，再堅(jiān)強(qiáng)的風(fēng)箏也會(huì)失去方向感，失去自我，然后從天空墜落。 當(dāng)命運(yùn)需要我們逆風(fēng)...
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