中午和一個(gè)兩月未見(jiàn)的小伙伴吃飯，她很苦惱的向我講述自己“失敗”的減肥經(jīng)歷。原來(lái)她在二月份時(shí)采取運(yùn)動(dòng)減肥的方式，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，飲食上雖然沒(méi)...
投稿
收錄了3篇文章 · 1人關(guān)注
-
為什么運(yùn)動(dòng)減肥初期體重不減反增？ -
跑步，帶給我的人生改變看到這個(gè)標(biāo)題，很多人又會(huì)感覺(jué)是講一個(gè)胖妹紙通過(guò)跑步減肥成功，收獲男神，成功獲得愛(ài)情與事業(yè)的故事。 而我今天講的與這個(gè)完全沒(méi)有關(guān)系，只是...
-
想成為“妖孽”一樣的極至女人？那就跑步吧！胡紫薇有部暢銷(xiāo)書(shū)《如何成為一個(gè)妖孽》，而書(shū)名就來(lái)自書(shū)中的一篇同名文章。文中說(shuō)，不管承認(rèn)與否，每個(gè)女人的心里都有一個(gè)妖孽夢(mèng)。暗暗希望自己成為一只搖...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/344606/android.graphics.Bitmap_866413f.jpeg', '推薦專(zhuān)題《running》（ 分享自 @簡(jiǎn)書(shū) ）','http://www.itdecent.cn/c/c2a9e989a909?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁(yè)面編碼gb2312|utf-8默認(rèn)gb2312'));){kind=link}