我讓自己陷入一個怪圈：當很煩惱、害怕、擔憂的時候，不斷的問你自己：就在這個時候，沒有我腦子里的這些想法，我會是如何的？ 沒有這些想法，我...
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阿拉伯婆婆納 -
書寫清晨，看到自己的書寫很感動?？吹搅嗽谖淖掷飺肀ё约?。 就是這樣長大，成為自己的容器。不容易，每一份長大都不易，那么多苦痛和別離...
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順其自然
小豹子的考試越來越近，身邊很多人似乎為了安慰他和我，都會加一句――順其自然。 然而我們在意的事情太多，加晉在身的職位，我們太...
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看見每個當下我們都會升騰起各式各樣的念頭，我們的大腦就成了念頭處理器，通常我們只有兩種選擇：要么認同，要么檢視它，再無其它選擇。 ...
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孩子
“ 孩子真的是天使，他們不計較父母犯的錯，總是包容著父母，愛著父母。”微課中老師這樣說。小豹子經(jīng)常在挨批后5分鐘就會在我身后媽長媽短了，從不...
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奇 ? ?跡在我們周圍，生命一直在爆發(fā)著奇跡。一杯水，一縷陽光，一片樹葉，一只毛毛蟲，一朵花，一聲笑，幾顆雨滴。如果你生活在正念當中，你就會很容易到...
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順從父母想要孩子順從自己的意志，成為他們希望他成為的樣子。 我也一直苛求小豹子如此，想讓他成為我喜歡的樣子。我和先生都是理科出身，...
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奇跡我們在生命中的偶然擦肩，是因緣中最大的奇跡。 世界原來就是這樣充滿奇跡，一朵玫瑰花自在開在山野，那是奇跡；被剪來在花市里被某一...
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尋找自己22:40樓上淘淘媽媽的咆哮聲依然在。自從淘淘進入一年級后樓上的聲音從未斷過。淘媽的叫罵聲與孩子的哭泣聲交替出現(xiàn)。 小豹子說我也...
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路過去的五天，甚是充實。 朋友圈的話吹走了疲憊?！斑@件事為什么要落在我身上？”替換成“這件事想要教會我什么？”的確發(fā)現(xiàn)一切都平靜了許多...
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