凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。 列出計(jì)劃的最大好處是明確知道自己想要的是什么。 2019的第三天，花了大半天時(shí)間列愿望清單。盡管之前年初也列過很多次可無...
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2019年度愿望清單 | 開掛的人生，你值得努力去實(shí)現(xiàn)！ -
日常提升表達(dá)能力的3個(gè)方法日常生活和工作中，想要提升說話能力，單單只是聽課、記筆記是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們需要的是“刻意練習(xí)”，以下介紹三種行之有效的刻意練習(xí)方法，讓你事半功倍...
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除非相互需要，否則寧愿獨(dú)處1 我被很多很多很多很多人問過為什么至今單身。 上一次被問是在前天。 有個(gè)讀者說，很好奇將來會(huì)是什么樣的人能把你拿下。 我回復(fù)，哈哈哈，你等著吧...
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我的20個(gè)基本
1.每三周剪一次頭發(fā) 2.每周運(yùn)動(dòng)三次 3.工作時(shí)桌面上沒有任何多余的東西，包括手機(jī) 4.戒除睡覺前先看B站短視頻的壞習(xí)慣，上了床就應(yīng)該按時(shí)睡覺...
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你怎樣把自己逼成自律的人？今天是金秋九月的第一天，在路上你也能看到許多背著書包的孩子們。8月份已經(jīng)離我們而去，簡單對(duì)8月做一個(gè)復(fù)盤。 1.讀書 8月份讀書6本，分別是《通...
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【打理生活】整理，讓我開啟人生的新篇章“整理”這個(gè)動(dòng)作已經(jīng)伴隨我20多年，而真正讓我開始用心去實(shí)踐這個(gè)過程，還是源自于搬家。從鄭州到成都，從合肥到廣州，承載著我18歲以后的所有時(shí)光，...
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利用下班后的時(shí)間開啟你新的人生！《下班后的黃金8小時(shí)》你是上班族嗎？放工回家后到睡覺前，你是如何度過呢？打游戲？看肥皂劇？ 萍萍是我的一個(gè)朋友，是一名上班族，她的日常生活是起床-上班-放工-看戲-睡...
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一件事堅(jiān)持三年以上，會(huì)是怎樣文/琥珀 在網(wǎng)上看到一組圖片，感觸頗深。 圖片中的事情，在我們看來，有些很微不足道，大家都可以做到。我們都可以堅(jiān)持一段時(shí)間，但有多少堅(jiān)持3年以上...
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有多自律就有多成功，7招教你如何自律！
你是否整日抱著手機(jī)，刷微博、朋友圈，抖音，看了一遍又一遍。沒有什么興趣愛好，沒事就在家里玩手機(jī)，打游戲，看電視。飲食沒有規(guī)律，整體吃垃圾食品。做...
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35歲之于人生的意義，只有經(jīng)歷過才懂一轉(zhuǎn)眼，35歲了。這個(gè)年齡是個(gè)挺有意思的年齡。說年輕吧，比起單位上新來的90后、95后真的算是“大叔”了，說老吧，自己心里也不服氣?；叵?..
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