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你所抵抗的會持續(xù)存在。 榮格（1875—1961） 首先你要明白一個(gè)道理，這個(gè)世界上任何一種東西，我們都不能給它打上好壞的標(biāo)簽，在這個(gè)宇宙中所有...

哲學(xué)家奧修曾說：“有獨(dú)處的能力，才有愛的能力。” 真正的獨(dú)處并非刻意避開人群，更不是內(nèi)心的孤僻，而是從獨(dú)處中自我修煉，幫助我們更好的與他人相處，...

人生的一切得失禍福，只不過是生命能量根據(jù)能量守恒原理進(jìn)行轉(zhuǎn)換的一種現(xiàn)象。要想維持能量，就要關(guān)注我們給了多少，而不是關(guān)注我們獲得了多少。一個(gè)人不幫...

常見的負(fù)面情緒除了焦慮，還有抑郁。和焦慮不一樣，抑郁主要的表現(xiàn)是情緒低落，感覺不到快樂，也沒有動力。 怎么改善抑郁情緒呢？這里有兩個(gè)小技巧分享給...

我們大腦中幾十億的神經(jīng)細(xì)胞負(fù)責(zé)運(yùn)作日常思緒行為 而連結(jié)和傳達(dá)這些運(yùn)作的是那十兆之多的神經(jīng)突觸 在我們看到 聽到 感覺到或者任何想法 思緒產(chǎn)生的時(shí)...

以自我的方式存在于這個(gè)意識的世界，我們一生的痛苦幾乎都和“時(shí)間”相關(guān)——我們的心不是糾結(jié)在“過去”，就是擔(dān)心于“未來”，要么就在現(xiàn)在里脫離“現(xiàn)在...

為什么你不能接納允許？ 來到當(dāng)下的你會清晰看到這一切。因?yàn)槟阍谀愕男拍钪?，也就是你在你的認(rèn)知中去認(rèn)為這個(gè)好，那個(gè)不好，你的認(rèn)知就是一個(gè)限制。 當(dāng)...

輪回是心靈能量的進(jìn)化及成長過程，有些人直覺地感受生命中可反映能量年紀(jì)的事情，也就是我們的靈魂。許多我們這輩子的個(gè)性、經(jīng)歷及能力都反映出我們是否曾...