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恐懼來(lái)自未知，是本能的一種反應(yīng)，過(guò)于的擔(dān)憂都是自己想象出來(lái)的，不斷演變故事，放大情景，也就是執(zhí)著某個(gè)點(diǎn)，害怕來(lái)到。 能夠左右我們情緒的，一定是自...

興趣 是成功最好的老師 保持謙卑好學(xué) 始終敞開(kāi)自己 接受新的事物 把所學(xué)的 都融入目前正在做的事上 因?yàn)闊釔?ài)所以專注 專注是一種核心本質(zhì) 也是一...

生命是自己的旅程 不要活成別人 人只有做自己時(shí) 最輕松愉悅 不要去“偽裝” 活成他人 心目中的自己 而失去本真 每個(gè)人 都是獨(dú)一無(wú)二的 這個(gè)世上...

外求 當(dāng)我們沒(méi)有覺(jué)察到 自己的念頭 就會(huì)不斷的在外面尋找機(jī)遇 每天跟著思維亂跑 疲憊不堪 不斷的消耗能量 脫離“當(dāng)下”的我們 就會(huì)失去本源的能量...

心懷感恩 一切都將釋懷 心，是人生的導(dǎo)演 念，是人生的境遇 一切的境遇 都是我們自編自導(dǎo)自演 人生的苦樂(lè) 不在于擁有的多少 而在于不去計(jì)較得失 ...

所有外在的知識(shí) 都是我們內(nèi)心的投射 何期自性能生萬(wàn)法 就是我們的本心 可以自己生發(fā)智慧 智慧，在沒(méi)有覺(jué)醒之前 是被埋藏在自己的內(nèi)心深處 需要靠外...