上一周，連續(xù)針灸了六天，為一個(gè)小周期的治療，治療的是鼻炎，結(jié)果在第三天的針刺治療中，我開始感覺到右腦的疼痛。 老中醫(yī)告訴我，這是偏頭痛。其實(shí)我不...
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心理咨詢師并不改變我的現(xiàn)實(shí)生活，但確實(shí)幫助到了我
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兒童多動(dòng)癥
兒童多動(dòng)癥的典型特征是：無法集中注意力，沖動(dòng)，多動(dòng)。 多動(dòng)癥兒童很容易被外界新穎刺激所吸引，無法全神貫注于正在操作的事物上。他們粗心大意，難以安...
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咨詢者說：是什么蒙蔽了愛？該如何破解障礙？
是什么蒙蔽了愛？簡(jiǎn)單地說溝通有障礙所以蒙蔽了愛，障礙有哪些？評(píng)判、比較、強(qiáng)迫、逃避責(zé)任……明明是障礙，帶來的是傷害，可我們偏偏以為那是愛。比如“...
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什么是精神內(nèi)耗？
自我在阻止本能沖動(dòng)釋放時(shí)，需要消耗能量。久而久之，會(huì)導(dǎo)致自我功能的相對(duì)削弱，最終，原始沖動(dòng)伴發(fā)的相關(guān)行為會(huì)耗盡自我能量，突破自我的阻礙進(jìn)入意識(shí)和...
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考完證我總結(jié)出了一套高效的學(xué)習(xí)方法及備考心得前言：考心理咨詢師證書的過程很長(zhǎng)，其中也有事兒耽擱，但也算完成一個(gè)小小的里程碑。分享一下我個(gè)人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)及整個(gè)過程里的幾點(diǎn)心得體會(huì)，當(dāng)然這些不僅...
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自控力差的人，該如何自救呢？自控力是一個(gè)人成功的重要因素之一，但是有些人卻常常陷入自控力差的困境中。他們總是無法抵擋住誘惑，容易陷入拖延、不良習(xí)慣和消極情緒中。那么，自控力...
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情緒的背后是需求在我們生活的過程中，情緒是一個(gè)無法忽視的存在。無論是喜悅、憤怒、悲傷還是焦慮，情緒都會(huì)在不經(jīng)意間影響我們的生活品質(zhì)和心理健康。然而，很多時(shí)候我們...
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心情梳理第四彈
拋開一切浮華的表面，只看本質(zhì)，父母只有我一獨(dú)女，故而依賴于我（現(xiàn)在尚且看不出來，但大家都心知肚明），而我尚未獨(dú)立，仍是學(xué)生，必然要依賴于家里（能...
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心情梳理四彈
今天心情很平穩(wěn)，簡(jiǎn)單思考了一下我認(rèn)知中的父母的心理。 怕孩子活不好，又怕孩子活太好。 我的家庭是普通的工薪階層，我與父母的幾乎每次交流的，他們都...
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心情梳理第五彈
今天看到一則新聞，83歲阿婆喂給46歲智力障礙兒子60顆安眠藥，哭泣說：“自己真的養(yǎng)不動(dòng)了”。也看到某阿婆賣10年油墩子為兒子還款90萬。 父母...
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