而立之年的我，面對婚姻的變故，重新對生活點燃了希望，人生贏在轉折點。 我重新選擇了一種生活方式，開始我的另一種謀生生涯，為了遇見更好的自己，我去...
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疫情后的思考 -
學習太極刮痧以后，將是一個全新的開始，再一次獲得重生，去年一直在學習各種養(yǎng)生之法，從道家拉筋到脊柱疏導，到中醫(yī)經絡推拿，穴位按摩，今天來了一個人要足療，我平...
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人體十二經絡之手太陰肺經
起始于中焦（腹部），向下聯(lián)絡大腸，回過來沿著胃的上口貫穿膈肌，入屬肺臟。從肺系（氣管、喉嚨）橫行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外側，至肘中后再...
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2020-2-21晨間日記
今天是什么日子 起床：7:00 就寢：22:30 天氣：晴 心情：好 任務清單 習慣養(yǎng)成：早上描心經晚上念藥師佛心咒 周目標：紫竹林中醫(yī)學習每天...
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2020-2-7晨間日記
今天是什么日子 起床：5:30 就寢：22:00 天氣：晴 心情：好 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標及關鍵點：考【健康管理師】，聽【倪海廈的...
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習慣
從一個不自律的習慣慢慢養(yǎng)成自律的習慣，真的要下好大一個決心，但是5:30的起床習慣從2016年10月10開始慢慢養(yǎng)成的，那個時候沒人幫我，那個時...
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2020-2-5晨間日記今天是什么日子 起床：6:30 就寢：22:00 天氣：陰 心情：好 任務清單 改進：6:20起床 習慣養(yǎng)成：每天6:30-7:30陪謝老師的母...
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晨間日記
5:00起床 5:14-6:00創(chuàng)意詩 6:00-7:00《健康管理》概念1,2 7:00-7:30臨床醫(yī)學基礎知識 7:30-8:30早餐 8...
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感召力所有一切事情發(fā)生在我身上,感覺有一種無形的力量深深愛著我，給我安排好了一切，盤點走過的路，2016年人生大轉折之后，在一個公司上班從員工到經理干...
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一天的工作總結
今天是小寒，平時5:30起床，描《心經》，描《佛菩薩》，今天冷，睡到6:30才起來的，煉易筋經，10點開始，一邊聽《念佛機》，一邊用葫蘆灸自己的...
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