昨天的輔助練習(xí)，效果還是很明顯的，原來動作差不多的孩子，動作的規(guī)格和質(zhì)量提高了不少，原來技術(shù)動作不是很成熟的孩子，都有了不同程度的提高，至少對前...
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昨天的輔助練習(xí)，效果還是很明顯的，原來動作差不多的孩子，動作的規(guī)格和質(zhì)量提高了不少，原來技術(shù)動作不是很成熟的孩子，都有了不同程度的提高，至少對前...
最近由于傷病和訓(xùn)練強度的原因，隊員都出現(xiàn)了不同程度的受傷，主要以骨膜炎為主，趨步，踏板等需要下肢的專項練習(xí)，收到了比較嚴(yán)重的影響。前手翻本來能做...
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