一切的發(fā)生,都是來成就你的,永遠要感恩每一個發(fā)生。 如果你能夠有意識地向上走,你慢慢會回到壓線的那個位置,會寬恕、接受、接納,這時事情就有一個轉(zhuǎn)...
線下更多是負向的情緒,比如說批判、擔(dān)心、指責(zé)、恐懼、抱怨、比較等等。 線上則是愛、和平、喜悅。 也有的是在線上和線下之間,也叫壓線,比如說寬恕。...
情緒來源于我們的信念系統(tǒng),而不是事情的本身。 發(fā)生了一件事,我們對它有怎樣的一個認知,這個認知的背后是我們的價值觀、世界觀和人生觀。 事情是中性...
生活當(dāng)中的10%,我們是無法掌控的,而其余的90%,則是來源于我們對所發(fā)生事件的反應(yīng),這部分我們是可以掌控的。 我分享一個公式給大家:發(fā)生一個事...
在《高效能人士的精力管理》這本書中提到,精力分為4個維度,第一是身體,第二是情緒,第三是思想,第四是精神。 在之前的課程當(dāng)中,我們主要談的是身體...
1.同步、共享聯(lián)系人。 2.名片收集。工具:名片全能王 3.對聯(lián)系人進行分組 4.利用社交媒體如微信進行管理,微信聯(lián)系人進行備注 5.對聯(lián)系人的...
夢想再大也不嫌大 1.有夢想給它一個期限 2.夢想要大聲說出來 3.把大夢想轉(zhuǎn)化成小目標(biāo),目標(biāo)分解為項目,項目分解為行動
2012年聽說環(huán)球旅行夢想 2014年開始執(zhí)行 壞的開始,好的過程和結(jié)果
1.放松 2.觀世界 3. 4.動力。提高工作效率,有時間放松