人為什么會有不開心的情緒，大部分原因是自己的需求不能得到滿足，欲望，欲求不能的感覺，不知道大家有沒有體驗過，像是被管控、約束，不能自由張弛，

不能排除這其中有的是有益處的，比如說好的目標(biāo)，是有益處的，我們常提到的不要輕易放棄諸如此類的話語。

但是想了一下有的欲望，產(chǎn)生了是不合理的，然后總感覺不能自由，所以產(chǎn)生逃避情緒，低落，不開心，有時候想想另外一個環(huán)境，根本就不會有這樣的欲望，也不會有這種苦惱。

所以有的人會說換個環(huán)境會挺好的，這句話有對的成分，多接觸一些人，看法，想法都會改變，整個人會通透很多

你沒有這個欲望，你連想都不會想這個問題，還會不開心嗎？不會了，是不是，所以要努力tobe toup