不要焦頭爛額,認(rèn)真享受生活,把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化

有時(shí)候工作忙起來(lái),真的是焦頭爛額,一件事情挨著一件事情,一個(gè)任務(wù)連著一個(gè)任務(wù),忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),就像在人群中逆行,總有人擋在前面,面對(duì)這種局面,就算是全力以赴地辦事,馬不停蹄地干活,即使勉勉強(qiáng)強(qiáng)都應(yīng)付過(guò)去了,一條命就只剩半條命了,而事情辦得也并不圓滿,不是這邊落下一個(gè)小尾巴,就是那邊漏了一個(gè)重要事項(xiàng)。


這樣的困局,如果放到孩子面前,恐怕就更難以應(yīng)對(duì)了。其實(shí)這也是一件和專(zhuān)注力有關(guān)的事情。要解決這個(gè)事情也并沒(méi)有想象的那么復(fù)雜,不需要把自己搞得焦頭爛額,丟掉的那條命也可以和留下的半條命一塊享受生活。關(guān)鍵是要找對(duì)方法。


今天我們就來(lái)看看歪歪兔關(guān)鍵期早教項(xiàng)目組出品的《我才不會(huì)走神兒呢—歪歪兔專(zhuān)注力養(yǎng)成繪本》系列中的《100只百靈鳥(niǎo)來(lái)做客》,這個(gè)故事其實(shí)就是講的我們?cè)诒疚拈_(kāi)頭說(shuō)描述的那種狀態(tài)的科學(xué)應(yīng)對(duì)方法——分解目標(biāo),各個(gè)擊破。


這本書(shū)里面講述的是一個(gè)故事,熱情好客的歪歪兔邀請(qǐng)百靈鳥(niǎo)來(lái)家里做客,結(jié)果這只百靈鳥(niǎo)邀請(qǐng)了自己的朋友一起過(guò)來(lái),沒(méi)想到竟然來(lái)了一百只百靈鳥(niǎo),這些百靈鳥(niǎo)嘰嘰喳喳,各有各的需求,忙得焦頭爛額的歪歪兔能輕松應(yīng)對(duì)它們的需求嗎?


這種故事是歪歪兔關(guān)鍵期早教項(xiàng)目組特地編選的,以講故事的方式來(lái)進(jìn)行專(zhuān)注力培養(yǎng)是這套《我才不會(huì)走神兒呢—歪歪兔專(zhuān)注力養(yǎng)成繪本》的共同特點(diǎn),這套書(shū)一共有六本,每本一個(gè)故事,即《一罐子“蜜蜂”》《聽(tīng)!山谷中的美妙歌聲》《嘎嘎嘎,三支掉隊(duì)的小鴨》《花裙子破了個(gè)洞》《外婆家有只月亮船》《100只百靈鳥(niǎo)來(lái)做客》,這個(gè)系列繪本的特色就是分別從專(zhuān)注力的四個(gè)特質(zhì)——專(zhuān)注力的穩(wěn)定性、專(zhuān)注力的分配、專(zhuān)注力的轉(zhuǎn)移和專(zhuān)注力的廣度——通過(guò)故事來(lái)讓孩子們理解,在什么樣的情境下需要什么樣的專(zhuān)注力,以及如何提高專(zhuān)注力。


《100只百靈鳥(niǎo)來(lái)做客》這本書(shū)的故事就是歪歪兔通過(guò)把分散的精力集中于理性的共同分類(lèi)上,把100只百靈鳥(niǎo)的需求做了歸類(lèi),然后按照相同的需求進(jìn)行分門(mén)別類(lèi)的專(zhuān)門(mén)服務(wù),一下子把分散而凌亂的需求和精力集中于這幾點(diǎn)上,就像切蛋糕一樣,一個(gè)分類(lèi)一個(gè)分類(lèi)地滿足它們的需求,這樣歪歪兔不會(huì)忙得找不著北了,小鳥(niǎo)們的需求也得到了及時(shí)而高效的回應(yīng),而且還得到了額外的照顧,一天下來(lái),每一只百靈鳥(niǎo)都很開(kāi)心,歪歪兔也一樣過(guò)得很開(kāi)心,這樣既服務(wù)了大家,又享受了生活,愉悅了自己,達(dá)到了一箭雙雕的目標(biāo)。

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