當(dāng)焦慮時候，時常煩躁，郁悶，睡不著。

? ? 我前段時間就是這樣，經(jīng)常會被一些事情影響到情緒，導(dǎo)致整個人狀態(tài)不佳。人生大事發(fā)現(xiàn)最重要的就是吃好飯，睡好覺。

? ? 當(dāng)你遇到一件困難的事情時候，一可以解決的，那就沒啥事了。二無法解決的，那也沒辦法啦，只能說想其他法子，找人幫忙~那你無法解決的，其實也沒啥事了。這個案例則是心態(tài)的看法。把心態(tài)放平吧，那就沒有什么困難的事了，能解決的早已搞定，不能解決的就這樣了吧。

近期遇到的則是館主不需要跟你商量的情況，把我大量的課程去減少了，從而降低了一部分收入。起初我是有點(diǎn)生氣，想著不說一聲就減少課程?？偨Y(jié)：減少的原因是她招募了一位愿意全職的老師，我兩能力相當(dāng)，而對方的課時費(fèi)比我低很多，還愿意全天呆在館里。換我是館主，肯定也選擇低成本支出的人員啦。

其二：在我自己的角度來說，我過去上課的途中耗費(fèi)的時間太過于長久，減少也好，多花一些時間在周邊上課，從而讓自己沒有那么疲憊。因為在這個行業(yè)，單價都差不多。目前要做的則是多學(xué)習(xí)，多提升自己的閱歷。所以能力和收入是相對的。