這本《活出生命的意義》，初聽(tīng)到作者的經(jīng)歷時(shí)是震撼的，能從奧斯維辛集中營(yíng)中生還，活出了精彩的一生。奧斯維辛是恐怖的代名詞，饑餓、虐待、毒氣室、焚燒爐、無(wú)休無(wú)止的勞動(dòng)、惡劣的生活環(huán)境、隨時(shí)隨地可能的死亡，信仰希望的坍塌、周?chē)榈年懤m(xù)死亡，作者身處這樣殘酷的環(huán)境，最后得以存活，究竟是什么支撐他走過(guò)如此一段殘酷艱辛的歲月，最終有一個(gè)美滿的有意義的人生呢？作者告訴我們不是夢(mèng)想，是他追尋這活著的意義，是他對(duì)新婚妻子深沉的愛(ài)。

很多人告訴我們要懷揣夢(mèng)想，但作者卻告訴我們，生命的意義是他走過(guò)艱難歲月的唯一支撐。饑寒交迫的環(huán)境里、虐待、辱罵、毆打，任性的扭曲，這些很容易讓人放棄以前所有的信仰，殘酷如地獄般的歲月里，意義更是指引前行的明燈，讓他們撐過(guò)最苦難的日子。

生命中總會(huì)遇到挫折不幸，如何面對(duì)，作者說(shuō)我們需要找到一個(gè)意義，當(dāng)想要放棄時(shí)、當(dāng)痛苦難過(guò)時(shí)再去想一想它的另一面的意義，用意義來(lái)治療、治愈我們。

換一個(gè)角度，找到意義，那么痛苦的事情也會(huì)有另一層積極的意義。

比如：一對(duì)年邁恩愛(ài)的老夫妻，妻子突發(fā)疾病去世，失去老伴的丈夫自此一蹶不振，生活失去了陽(yáng)光色彩。作者看到并給予了他意義治療。

“您覺(jué)得您妻子的去世對(duì)您有什么意義？只是給您帶來(lái)了痛苦的傷痛嗎？”作者詢問(wèn)老人家。

老人家很納悶，親人愛(ài)人的離世已經(jīng)讓他痛苦不已，他失去了此生最親近的愛(ài)人，除了傷痛還有其他意義嗎？

“您何不從另一面去看待，如果是您先一步離世了，您的妻子會(huì)怎樣？會(huì)整日以淚洗面，悲痛抑郁嗎？”老人想了想，確實(shí)如此。

“那么現(xiàn)在您代替您的妻子承受了這份痛苦，不讓她來(lái)痛苦是不是就是您妻子離世的意義。”作者繼續(xù)開(kāi)導(dǎo)。

漸漸地，老人接受了這份意義之后，他的生活漸漸有了變化，開(kāi)始積極樂(lè)觀。

意義療法，即使一件糟糕悲痛的事情，找出它的另一面積極的意義，那么也會(huì)有不一樣的結(jié)果。

《活出生命的意義》--苦難悲痛時(shí)，支撐我們的不是夢(mèng)想，是意義，生命的意義。

正如《活好》中日野原崇明老先生所說(shuō)：人這一生一定會(huì)遇到很多很多的困哪，但是苦難越大，越會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)了不起的自己，與困哪相比，得到的喜悅更多。同樣如果你覺(jué)得苦難真的太苦了，何不去試著找尋其意義，換一個(gè)角度，總能跨過(guò)去。