你這樣累嗎?試試這樣,會(huì)令你好點(diǎn)嗎?

這是你,你,你還有他

A小姐說,曾經(jīng)我去星巴克是一種享受,帶上筆記本或是一本書,可以在那大半天。

現(xiàn)在,因?yàn)橛辛诵?,我去星巴克是為解渴,這一點(diǎn)都不夸張。

我那還有時(shí)間在這多呆一會(huì)?下了單,在等的過程就在擔(dān)心,那邊孩子他爸有沒帶好小寶,他有沒哭,有沒影響他人。

她總認(rèn)為孩子他爸沒能力照顧好孩子,應(yīng)付不了孩子帶來的突發(fā)事件。從而搞到自己每天像被繩子綁住一樣。精神狀態(tài)經(jīng)常在緊張中度過。

老人那么喜歡小寶,愿意幫你帶,你就放手吧。你怕相處好同住難,那你就做回自己的事,回到公司上班去。有自己的收入,又有自己的空間,這比你天天把自己綁得那么緊,會(huì)好很多。思維又會(huì)擴(kuò)大,對(duì)孩子可能會(huì)更用心,有空帶著一家老少出游一下,大家都開心愉快。



B小姐,孩子快要幼升小了,奶奶管吃管喝還行,但不會(huì)教學(xué)習(xí)和培養(yǎng)生活習(xí)慣。

我現(xiàn)在已開始,為孩子的習(xí)慣養(yǎng)成開始了。

比之前早起30分鐘,讓他聽英語,或是讀繪本。我還提前買了一年級(jí)的課本,讓孩子提前熟悉一下。

所以,每天一下班回家就沒停過,吃飯,輔導(dǎo),幫孩子洗澡,有時(shí)候還整理一下家里某個(gè)地方。每天,這些事情結(jié)束后,躺在床上,都已11、12點(diǎn)。真心覺得累,但為了孩子也沒辦法,只能撐著。

對(duì)于孩子的學(xué)習(xí),我對(duì)安喬童是這樣的,沒有提前去給她學(xué)很多。培養(yǎng)習(xí)慣是重點(diǎn),然后再引導(dǎo)學(xué)會(huì)用方法。

我自己不是一個(gè)太棒的媽媽,所以我會(huì)去學(xué)一些學(xué)習(xí)方法,然后引導(dǎo)她們?nèi)ビ?。?huì)與不會(huì),我都不會(huì)幫她找答案,而是去讓她想辦法怎解決。還有些問題,我讓她自己查百度,運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng),更容易關(guān)聯(lián)到更多的信息,拓展她思維。

她們一年級(jí)開始,比如,我檢查作業(yè)時(shí),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)題,我就會(huì)用一張小紙條,標(biāo)明幾頁幾題,然后打個(gè)“?”號(hào)。

她們看到就會(huì)直接去那題上去找錯(cuò)題。然后慢慢就成了習(xí)慣,自己解決問題,而不是遇到問題就來問我。

生活習(xí)慣,基本已固定了我們?nèi)粘5牧?xí)慣。那里拿放回那,出入關(guān)燈關(guān)門等。

很多孩子怕洗頭,因?yàn)榕滤M(jìn)眼睛難受。安喬童卻在四歲,就開始自己洗她那長(zhǎng)頭發(fā)了。

一開始她們也像其他孩子那樣,怕水進(jìn)眼。所以我給她想了個(gè)好方法,買了兩副游泳鏡給她們沖涼用。后來可能習(xí)慣了,還是已過新鮮感就沒用了。我又就特意放一條厚厚的毛巾給她自己擦。

有一次因?yàn)殚]著眼睛去摸毛巾,滑了一跤借意哭得很厲害,下一次就懂得扶著墻去摸手巾了。

那個(gè)時(shí)候啊,她們?yōu)榱讼肟禳c(diǎn)結(jié)束沖頭這步驟,經(jīng)常見到她頭上還有泡泡呢。但在一次次的提醒和引導(dǎo),最終就做得很棒了。


其實(shí),孩子很多事情,是有能力自己解決的,他是否做對(duì),全憑家長(zhǎng)的引導(dǎo)就可以,不用你當(dāng)他殘疾人一樣照顧。

你若覺得他行,他就行,你若覺得他不行,他就什么都不行。

把一個(gè)家庭中成員的事,還給他自己做吧。沒你幫,他也能做得到。

這樣才會(huì)有各自的空間,這樣你才能活成你自己的樣子。而不是活成一頭?;蚴且活^驢那樣。


他跟自己約會(huì)后……

一個(gè)男人,從早上出門,帶著老婆和兒子在上班、上學(xué)的路上。

車?yán)飶膯?dòng)那刻開始,就放著兒子復(fù)習(xí)的英語內(nèi)容。

送完他們,自己回到公司,尊守公司紀(jì)律,做好手頭工作,做個(gè)好下屬。

下班接上老婆、兒子回家,吃完飯,去父母房間和他們聊聊天。做孝順的兒子。

然后去兒子房間,給兒子講故事,兒子睡了,再聽聽老婆說說帶孩子有多累,工作有多辛苦。

到12點(diǎn),老婆睡著,自己才到客廳打開電視,有一下沒一下的看個(gè)無聊劇情。很多時(shí)候他就這樣睡覺了。

他努力著在扮演好爸爸、好兒子、好老公以及好下屬。以至于沒有留任何時(shí)間給自己。

你說他活得累嗎?

有人就建議他,每天跟自己約會(huì)。什么叫跟自己約會(huì)?

今天你約了我,如果有人再約你吃飯,你會(huì)與我爽約嗎?不會(huì)。因?yàn)榧s好你了。

那你今天約了自己,我約你出來吃飯,你會(huì)來嗎?會(huì)。

為什么我約你,你好意思推掉別人,換成你約自己卻不好意思推掉呢?難道別人還比自己重要嗎?他好像有點(diǎn)明白了。

再給他一個(gè)建議,每天你都按排一個(gè)時(shí)間與自己的約會(huì)。

時(shí)間先定20分鐘,然后每天就用這20分鐘做自己喜歡做的事。

就好像你約了別人一樣,不會(huì)再約別人了,在這時(shí)間里只做自己想做的事。

從那以后,每天到停車場(chǎng)時(shí),他讓家人先上樓。自己利用這個(gè)約自己的時(shí)間里,做著自己喜歡的事。

他把鞋脫了,把兩只腳放到風(fēng)口那吹著,把椅子放下。

關(guān)掉那吱吱嘎嘎的少兒英語,放一段他老婆認(rèn)為 庸俗無比的郭德綱相聲,聽到好玩的地方,就肆無忌憚地淫笑。一邊笑還一邊搖晃著腳趾,不時(shí),還放個(gè)痛快的響屁。

用跟自己約會(huì)的方法一段時(shí)間后,他變得容光煥發(fā),衣服的顏色都鮮艷了一些,整個(gè)人看上去輕松自在。


《你的生命有什么可能》古典。沒想到這是一本這么有趣的書。

古典老師說到的『跟自己約會(huì)』,也就是我之前在其他地方知道的另一個(gè)意思。

給自己獨(dú)處的空間,無論多忙,都要給自己安排出一個(gè)時(shí)間來,做真正屬于自己的事情。

而不是光為了工作,為了家庭等事情轉(zhuǎn),這樣,會(huì)令更好精力的你,也會(huì)在無趣中失去動(dòng)力。

這與你是否上班和沒上班,沒有關(guān)系。

你有試過,你熱情地約了好友出來,本來想聊聊你最近工作的事,而又在你剛買了一批衣服,包包以及鞋后。

她卻說,轉(zhuǎn)季了,想換些衣服,陪我逛逛吧。這時(shí)的你,心會(huì)放在看衣服上嗎?




人有時(shí)候,在長(zhǎng)時(shí)間的壓抑下,沒有得到放松的空間,就會(huì)爆發(fā)。一爆發(fā)了,對(duì)家人和身邊的人之間就會(huì)有傷害?;蚴钦麄€(gè)人的性格都扭曲了。

我們學(xué)會(huì)釋放自己,才會(huì)有好心情,才真正是,你好大家好。

所以,無論你是男生還是女生,一定要學(xué)會(huì)跟自己約會(huì),給自己有獨(dú)處的空間。

先給自己30分鐘時(shí)間,與家人商量好,不要打擾你這30分鐘。

其實(shí)我很想去訪問一下別人后,然后把他們獨(dú)處的方法寫出來。

但我又不知道會(huì)訪到何時(shí),這樣就會(huì)把我這篇文,又不知道拖到什么時(shí)候發(fā)出來了。

所以,我憑著平時(shí)碰到的,知道的例子,提供給大家參考一下。

~~~如果你有你的好方法,也可以分享出來共享哦。

1、給自己泡一杯喜歡喝的茶,獨(dú)自在房間里,聽著喜歡的音樂,在那發(fā)呆。

2、給自己做一款你你沒喝過或沒吃過的食物,或是做為別人認(rèn)為的黑料理。嘗試那百感交集的味道。

3、在一張白紙上,想到什么寫什么,或是畫什么,甚至是亂畫,都可以。

4、也可以像我一樣,每天,吃完飯,不想馬上去收拾碗筷。就在飯桌的一個(gè)角落,拿出我的小卡片,開始畫起當(dāng)下想畫的畫。

5、飯后,把碗筷收到廚房,或讓它擺在飯桌上,穿上舒服的鞋,到樓下去走一下再回來。又或是,飯后什么都不做,拿起一本書就看。

6、每天下班提前一個(gè)站下車,慢步走回家?;蚴牵綐窍抡覀€(gè)地方坐上30分鐘再上樓。

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