時(shí)間的指針就這么不知不覺來到了四月的最后一天，今天想在四月的尾巴總結(jié)下我的四月份，富有儀式感地告別這個美麗的4月。

其實(shí)前面三個月，也有進(jìn)行月度總結(jié)，是在戴西姐姐的帶領(lǐng)下進(jìn)行的，沒有公開，四月份將是我的第一次進(jìn)行公開總結(jié)。

如果要給2020年的4月份定一個主題的話，我想我會用溫暖且美好這個詞。

因?yàn)閳?jiān)持每日運(yùn)動/閱讀/寫作/早起，收獲了太多暖心的力量。

借用戴西姐姐給出的復(fù)盤模板，來進(jìn)行四月份的復(fù)盤^_^

01

—

2020年4月快結(jié)束了，這個月你的感覺如何，

100分為滿分，你會給4月份的自己多少分？

95分。這個月非常充實(shí)，截至今日，每天都有運(yùn)動，早起，閱讀，寫作。

02

—

回顧這個月，你完成了哪幾件事？

1.每日堅(jiān)持運(yùn)動，截至今日，已是堅(jiān)持每日運(yùn)動的第51天

臨時(shí)起意的一個念頭，從第一天開始落實(shí)，到現(xiàn)在已經(jīng)是第51天。時(shí)間總是飛逝，悄無聲息。和fuge一起組建的“養(yǎng)成系美少女N/365'也一起走過一個月，我會一直記得和fuge聊天的那天，從和她說夢到了她，再到運(yùn)動，一切的發(fā)生都是那么自然而然。

有人看到我的文章問我可不可以加入，到現(xiàn)在群里已經(jīng)有了29個姑娘，互相加油打氣，抱團(tuán)取暖，堅(jiān)持養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。一個人或許走得更快，一群人可以走得更遠(yuǎn)，我永遠(yuǎn)都會記得這句話帶給我的力量。

2.從4月 開始進(jìn)行寫作60天日更挑戰(zhàn)，已堅(jiān)持22天

一開始是響應(yīng)戴西姐姐在3月份組織的30天日更挑戰(zhàn)的號召，進(jìn)行豆瓣話題日更，到4月份，戴西姐姐發(fā)起60天日更挑戰(zhàn)，我?guī)缀鯖]有猶豫繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，這次我選擇了寫作。

頭兩天僅在簡書進(jìn)行輸出，到了第三天便開始同步更新在微信公眾號上，有被越來越多的人看見，也愈來愈多的人和我說感覺我特別能堅(jiān)持，有被感染到，我的文字很是有力量，這也讓我數(shù)次感受到分享的意義——分享予人力量/分享吸引美好/分享創(chuàng)造價(jià)值。

寫作的主題有書評、周復(fù)盤、成長體會，月復(fù)盤等等，總地來說是寫想的一切。用丹丹的話來說是——「寫我所做，做我所寫」。寫作對我來說是一件特別享受的事情，不管寫多久，我都能樂在其中，喜歡和自己對話的過程，非?？鞓放c愉悅。

因?yàn)橄矚g的事情，讓更多人從分享之中感受到美好，又是另外一種滿足，吸引力法則得到無數(shù)次印證。正如織女星的個性簽名一樣——「在織女星上，分享吾之歡喜」，公眾號是真的有滿足我的表達(dá)欲的。

3.堅(jiān)持每日閱讀，至少一小時(shí)，在微信讀書讀完5本書

本月讀書5本，粥左羅的《學(xué)會寫作》，瑪麗·凱特·麥基的《寫作提高一點(diǎn)點(diǎn)》，剽悍一只貓的《一年頂十年》，古川武士的《早起，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》，杰夫·桑德斯的《早起魔法》。如此看來，本月的閱讀主題是寫作和習(xí)慣養(yǎng)成。

并輸出書評3篇書評|對于寫作，我們應(yīng)當(dāng)持什么樣的態(tài)度？書評|從這本寫作書里，我學(xué)到的三件事兒書評|堅(jiān)持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣，其中，很多人因?yàn)閷τ谥嘧罅_的《學(xué)會寫作》一書的書評而種草本書，有人告訴我正在微信讀書或者已經(jīng)讀完，有人告訴我已看了那篇文章下單實(shí)體書，這都是我沒有想到的。謝謝大家的認(rèn)可。

怎么夸微信讀書都不為過，這是一個溫暖的讀書平臺，有喜歡的書，也有相合的人?？倳鸵恍┫嗨频?，志同道合的書友相遇。很大的收獲是認(rèn)識了特別相似的秋兒姐姐，還有特別支持我的可黎妹妹，當(dāng)然還有一塊兒寫公眾號的書友。

4.每日堅(jiān)持七點(diǎn)半之前起床，其中六點(diǎn)半左右起床18天

早起的體驗(yàn)非常美妙，自打4月 六點(diǎn)半左右起床以來，每天都會進(jìn)行晨練，再精力充沛地開啟新的一天。早起帶給我的感受是仿佛生命在被無限延長，5月份想繼續(xù)努力把早起時(shí)間提前一些。

5.報(bào)名參加為期28天的極簡丹寫作訓(xùn)練營，收獲2次最佳作品和2次最早作品，仍在進(jìn)行中

其實(shí)是趕在了報(bào)名的最后一天才報(bào)的名，在那之前已經(jīng)開始了寫作日更，當(dāng)時(shí)的想法是打磨寫作技能，同時(shí)也給每日寫作的自己一些靈感，并且收獲一群同樣有著寫作愛好的小伙伴們。很開心，這三點(diǎn)我都實(shí)現(xiàn)了。

第一，丹丹講的直播課特別受用，她課程的精髓都會在作業(yè)中得到體現(xiàn)，并進(jìn)一步鞏固與加強(qiáng)，丹丹說的先完成再完美一直牢記于心；

第二，每天訓(xùn)練營里都會有作業(yè)，給了我好好寫作的動力，每天都會好好完成，有時(shí)候的作業(yè)也可以直接充當(dāng)寫作日更的內(nèi)容；

第三，溫暖有愛的班委團(tuán)們和小伙伴們給了我很多力量，栗子、喵喵、小妍、Kiki、浪貓、小紅帽、Tina、小閑、肥肥、喜慶兒……都是值得記住的名字……謝謝丹丹把我們聚集到了一起。

在3月底4月初，加入丹丹的學(xué)習(xí)成長群是一件很幸運(yùn)的事情，有很多積極上進(jìn)的人一同成長，一同復(fù)盤，每次寫完文章分享在群里都能很多鼓勵和認(rèn)可。在這樣向上的氛圍里，自己被感染著，也感染著別人。

6.論文題目和開題報(bào)告算是初有眉目

對于畢業(yè)論文，進(jìn)行了兩次選題，還沒有完全定下來，但是已經(jīng)快了。每次看論文，我都會想到開始、堅(jiān)持、重復(fù)這六個字在研一下學(xué)期寫論文時(shí)曾給予我的力量。

剛開始看文獻(xiàn)的時(shí)候可能是枯燥的，但是看著看著倒也能夠漸入佳境，并且從中倒也能夠找到一些樂趣。有時(shí)候我們需要從要做的事情當(dāng)中努力找樂子，給自己創(chuàng)造一些愉悅的感受。

03

—

回顧這個月，還有什么不足和可改進(jìn)之處？

1.早睡方面仍然做得不夠好

每次說要在十一點(diǎn)半之前睡覺，但是好景都不長，但是唯有早睡才能早起，早睡也能更好地促進(jìn)新陳代謝，美容養(yǎng)顏，所以5月份要努力讓自己養(yǎng)成早睡的習(xí)慣！

04

—

對即將到來的5月份的寄語？

1.繼續(xù)鞏固每日運(yùn)動/寫作/閱讀/早起的習(xí)慣，爭取早日養(yǎng)成早睡的習(xí)慣

今天在《從極簡到極致：在擅長的領(lǐng)域做一個厲害的人》中寫下了這樣的想法——一個好習(xí)慣的養(yǎng)成會促使越來越多的好習(xí)慣的養(yǎng)成，3月和4月養(yǎng)成了運(yùn)動/寫作/閱讀/早起的習(xí)慣，有讓我的狀態(tài)越來越好，自然是要努力繼續(xù)保持的。

2.考慮加入新習(xí)慣養(yǎng)成

讀完的《堅(jiān)持，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》中說，習(xí)慣的養(yǎng)成最好是循序漸進(jìn)，最好是一個月養(yǎng)成一個習(xí)慣。五月份，受秋兒姐姐的影響，想要把每日英語學(xué)習(xí)的習(xí)慣給養(yǎng)成起來，如她所說，英語的學(xué)習(xí)是一個積累的過程，我需要找到一個適合我學(xué)習(xí)的好方式。

3.繼續(xù)進(jìn)行主題閱讀式學(xué)習(xí)

3月份的閱讀主題是健身，4月份的閱讀主題是寫作和習(xí)慣養(yǎng)成，5月份的主題打算暫定為自我探索和職業(yè)規(guī)劃，且行且看。主題式閱讀總是能激發(fā)無限思考是，我喜歡的一種閱讀方式，同時(shí)我還喜歡帶著問題去閱讀，不斷從書中找尋生活的答案。