復(fù)盤過去的一月,計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)、評估、再計(jì)劃,過好當(dāng)下的二月
昨天晚上忘記是結(jié)束一月的日子,這種忘記時間的習(xí)慣,在我身上經(jīng)常出現(xiàn),忘東忘西,丟三落四是過去幾年我的模式,在意的事非常上心,不在意的事啊,就忘到腦袋后去。

今早起,早起打卡發(fā)現(xiàn),喲,已經(jīng)新的一月來了,一下子內(nèi)心感覺不同了。馬達(dá)姐是不是太忠于儀式感了?是的,我喜歡自己給自己制造積極的催眠暗示,今天是2月了,真的有種煥然一新的氣息,為什么呢?因?yàn)榇禾祚R達(dá)來了啊…?。〈阂獍蝗坏木跋?,生機(jī)勃勃,生命無限陽光多好??!可以美美滴穿薄裙子,我喜歡的襯衫,我喜歡的各種顏色的植物,可以看到路邊我們平時會忽視的很多不起眼貼小鮮花,我喜歡享受這樣的月份,春天,秋天都是我非常非常喜歡的季節(jié),讓人神清氣爽。
今天再翻開1.1號的月計(jì)劃和過去31天的贏效率手冊和總結(jié)筆記,感觸良多,因?yàn)檫@是第一次重視起來贏效率手冊和總結(jié)筆記!又一次讓我體驗(yàn)到了,開始行動和堅(jiān)持的好處。
最喜歡部分是每天自己寫下鼓勵自己的金句,最近我又創(chuàng)造一句:當(dāng)我每天給別人積極催眠的時候,我也獲得了自己的積極催眠!
這是所有體驗(yàn)的經(jīng)驗(yàn),每天自己的早起,各種學(xué)習(xí),無處不在的分享,各種行動,包括每次做心理咨詢,給予來訪者的積極話語都是對身邊人的積極催眠,催眠他們的同時,其實(shí)不知不覺我的內(nèi)在也越加上升能量!每天帶領(lǐng)我的勵志陪伴營伙伴一起早起,學(xué)習(xí),復(fù)盤,心靈成長,這些每天認(rèn)真度過的日子,都值得紀(jì)念。
贏效率手冊寫著:本月我必須完成的事件
看著每天總結(jié)筆記的復(fù)盤:完成個未完成事件歷歷在目!給自己的時間管理建議和每天通過實(shí)踐明天的道理
今天看看有哪些未完成事件?
有哪些遺憾?
接下來2月怎樣努力?實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是哪些?
過去的一個月,無論是內(nèi)心感受和體驗(yàn),以及增加的線上伙伴鏈接,都讓我內(nèi)心福流滿滿,我決定過去的一月運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)影響力,拉新,留存是最好的時間,也許轉(zhuǎn)化是最終檢驗(yàn)我們做的結(jié)果效果,可是對于我這樣的人來說,我不想把它作為衡量自己的成就,我認(rèn)為轉(zhuǎn)化是一個細(xì)水長流的過程,是真正情感建立過程后的產(chǎn)物,要對一個人從陌生到無條件相信和愿意成為我們的忠實(shí)用戶,不是一個月的事,我不喜歡急功近利,不喜歡因?yàn)榭吹靡姷睦嫒ネ洺跣?。這是昨天晚上看到了一個青創(chuàng)的事件,讓我感觸良多!
成長是無處不在的,能力和財(cái)富收入與我們的人格品質(zhì)(內(nèi)心成長)如果不能同步,我寧愿不要這樣的能力和財(cái)富,因?yàn)槿说囊簧紫仁窍騼?nèi)做好,才能做好向外。失去內(nèi)有再多的外外,終究會人設(shè)崩塌!我相信這也是我們萌姐的價值觀!是很多成功人士,優(yōu)秀賢人的做事做人的價值!
過去一個月特別開心事:
1:終于開啟了我的付費(fèi)家長學(xué)習(xí)訓(xùn)練營
2:完成帶領(lǐng)了三個賺錢班級,作為領(lǐng)教得到了極大團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)的鍛煉,幫助伙伴們走進(jìn)了社交新零售模式,開啟了新思維!
3:我的勵志陪伴營隊(duì)伍越來越壯大,看到更多人因?yàn)檫@個正能量的營而受益!
4:吸引了幾位萌芽跟著我互聯(lián)網(wǎng)微創(chuàng)業(yè)
5:萌姐為我們賦能,拿到了自己人生的第一本書,送給了我想送的人!收到他們拿到書反饋給我的開心,閱讀后的驚喜,內(nèi)心改變,看到她們發(fā)圈的時候。我收獲了滿滿的幸福
6:建起了30多人一起健身的勵志幣陪伴營
7:開始了自己寫作,帶領(lǐng)十幾人一起寫出她們的心聲
要說遺憾,就是未完成事件
1:計(jì)劃好的心理學(xué)考試課和2020社工資格證書考試課沒開始復(fù)習(xí)
2:網(wǎng)校課程沒跟
3:沒有做出更大限度去包容老公的問題,自己定好的20周年結(jié)婚紀(jì)念日泡湯。反思過,已經(jīng)做出糾正!親密關(guān)系永遠(yuǎn)是修煉我最好的場
4:由于疫情,未能回四川陪伴老父親!
總結(jié)我過去一個月每天寫給自己的金句(挑選),大家可以嘗試每天做,一定可以給你自己積極催眠:
1:人生沒有天花板、讓夢想照現(xiàn)實(shí)
2:成功都出在8小時之外
3:多數(shù)人難以做到熱情的持續(xù),可成果來源于堅(jiān)持那份熱情
4:做一束光,照亮更多人,從我需要別人但被別人需要轉(zhuǎn)變
5:自己是掌控人生好壞的主人
6:團(tuán)隊(duì)合作,怎樣長久共贏,唯有舍得與堅(jiān)持原則
7:心中有他人,做到了真心實(shí)意就收獲整個世界
8:人生低谷誰能知,心有陽光度每日
9:每天通過他人來重新認(rèn)識自己
10:每一次的如約而至,都會有遺憾
11:不擔(dān)憂不確定,只為看得見的努力
12:做任何事心甘情愿,結(jié)果就是順其自然
13:少做關(guān)注圈的事,多做影響圈的事
14:我們的內(nèi)在世界影響著我們的外在世界
15:行動永遠(yuǎn)是解決焦慮的良藥
16:堅(jiān)持不容易,確實(shí)需要榜樣引領(lǐng)
17:不屈的靈魂才能支撐我們堅(jiān)持初心
18:心有所動,行有所動,夢想成真
19:當(dāng)我不斷給別人做積極催眠時,我也被自己不知不覺積極催眠!

2月歡迎你的到來,我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接你!昨天一個山西的來訪者咨詢,提醒了我2月要完成一件大事,做事自己的婚戀社群,完成齊姐的為完成心愿,這里我祈愿大愛的齊姐,您要熬過難關(guān),病魔一定會被您過去無私的大愛所化解,感謝您那樣難受,還一直在關(guān)注我的朋友圈,關(guān)注我的成長動態(tài)!我想這是即將歡迎2月的方式,在28天以后還會與今天的你相見,復(fù)盤!加油吧,馬達(dá),你永遠(yuǎn)是一束光!
馬達(dá)姐寫于2020.2.1