起床：5:30

就寢：22:30

天氣：晴

心情：愉快

紀(jì)念日:救小雞

任務(wù)清單

最重要的三件事：英語備課√，打磨三招告別拖延課題√，閱讀《不急不催》1章√

改進：親子課程踐行，親子課程對接素店上架事宜，學(xué)習(xí)青春期心理（學(xué)生們一直在寵你啊）

習(xí)慣養(yǎng)成：早起，反思，計劃，積極主動關(guān)注解決問題

周目標(biāo)·完成進度

梨膏糖對接素店，親子課程對接，《不急不催》看完，《不急不亂》共讀跟上了解共讀的背后邏輯

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

英語《不急不催》《不急不亂》

健康·飲食·鍛煉

五點一線√跑步√按時吃飯√

人際·家人·朋友

人際關(guān)系上，盡自己的努力去幫助他人，不斷的輸出利他。

家人一定要愛家人和孩子，學(xué)會接受自己和孩子的情緒，常用抱抱法來緩合家人的情緒。尊重家人建立獨立自尊的心理健康的體系。孩子的身體和心理健康比什么都重要。

增加親密關(guān)系多和老公深度交流一周一次

工作思考

最美好的三件事

1.早起，有計劃的一天

2.積極主動的情緒

3.踐行正面管教和游戲力

思考·創(chuàng)意·未來

努力實現(xiàn)2019的夢想版，實現(xiàn)收支平衡的生活。下半年注定要在我的身上發(fā)現(xiàn)發(fā)生一件大事。3個合作關(guān)系竭盡全力，我相信19年的下半年我會爆發(fā)達(dá)成2019收支平衡的狀態(tài)甚至汽車的目標(biāo)可以提前完成。

夯實學(xué)生的英語基礎(chǔ)，一周一本書√

學(xué)會看到自己和學(xué)生們身上的變化，踐行正面管教和游戲力課程。

親子課程幫助更多的孩子和父母

生活感恩奇跡:感恩今天的自己努力精進修行.為3年后的自己加油。3年后再次帶著大小寶再去合肥生活，靠自己生活。

第一次出隊名隊呼，做視屏

親子教育規(guī)劃師的目標(biāo)2年要線上課多少場，孩子的習(xí)慣養(yǎng)成。微習(xí)慣養(yǎng)成很重要，學(xué)以致用是關(guān)鍵