溝通交流:

? ? ? 在跟別人溝通講話的時候，總會講到大家都不認(rèn)識的東西，沒有達(dá)成共識，這樣的話，就產(chǎn)生不了共鳴。同時我講的不是別人感興趣的，如果別人不知道這個話題，也不會延續(xù)下去。每個人都喜歡別人講跟自己有關(guān)的，或者自己感興趣的事情，但是他也想聽到自己知道的事情。

? ? ? 在與人溝通的時候，急于表達(dá)，沒有耐心的傾聽。傾聽這個東西太重要了，但自己總是達(dá)不到那種傾聽的心態(tài)。而且自己還總是有口頭禪的去講臟話，非常的多，這一定要時刻牢記。講臟話任何時候都不應(yīng)該有，而自己每天都有講臟話。所以這一點(diǎn)一定要記住，并深刻的反省下去做改進(jìn)。這一周在做事情的時候，為了釋放自己的情緒，還破戒的抽了一支煙。這是很意外的事情，現(xiàn)在好像沒有一周是不抽煙，所以下周的計劃就是不要抽一支煙。

? ? ? ? 這周與人溝通交流時總是詞不達(dá)意，說話的邏輯特別混亂。講的左一搭右一搭的不連貫，層次模糊沒有層次感，且與人說話的時，更多的是一種過度的尊重，會形成了一種過度的討好獻(xiàn)媚，失去自我的目標(biāo)。會把自己的幫助變得很廉價，任何人都不會珍惜這種廉價的幫助。自己的價值會逐漸的降低，這也是人性，得來的太容易每個人都會不珍惜。

? ? ? 有去參與討論人前是非的這種行為，有答應(yīng)了別人承諾沒有及時的去兌現(xiàn)承諾。所以在溝通交流這一塊，這周的問題是很多的。情緒上的波動，由于外界他人的語言刺激，導(dǎo)致自己情緒上的波動。這屬于比較幼稚的行為，這個溝通上的情況。跟以往相比其實(shí)沒有太大的進(jìn)步和成長，只是一種當(dāng)前階段下的一種行為，一種經(jīng)常犯的錯誤。

為人處世:

? ? ? 在為人處世上有時候說話太沖，做一件事情的時候?？赡軟]有顧及到他人的感受，只想為了表達(dá)自己卻沒有顧及到他人的感受。這種就顯得非常的自以為是，以自我為中心去做事情。在與人溝通交流中，依然還是去看別人的缺點(diǎn)，在內(nèi)心當(dāng)中埋怨別人。根本就沒有去注意到別人的優(yōu)點(diǎn)，以及別人向我們傳授的知識和經(jīng)驗(yàn)，沒有帶著一種感恩的心，去與任何人作溝通和交流。

? ? ? ? 所以在為人處事這一塊，做的還是不到位。依然還是關(guān)注別人的缺點(diǎn)，沒有去關(guān)注別人的優(yōu)點(diǎn)，認(rèn)識不到一個人的價值。甚至還在內(nèi)心當(dāng)中給每一個人都進(jìn)行了降級和自我為標(biāo)準(zhǔn)的去要求他人。導(dǎo)致的就是為人處事方面，表面上很和善，但暗地里是一種控制，是一種反客為主的行為。

牢記目標(biāo):

? ? ? ? 這一周六天的時間內(nèi)，只有一兩天是記住了自己的目標(biāo)，并且去做一些事情。其他的時間都是渾渾噩噩的在做一些事情，自己只是在執(zhí)行別人想要的東西，而不是自己真正想要的東西。所以做事情第一個是沒有效率，第二個只是在機(jī)械化的做事情。這樣的話時間是我的，而我卻沒有去好好用時間創(chuàng)造出相應(yīng)的價值，那這本身就是我的錯誤。就這一點(diǎn)一定要去思考，目標(biāo)到底是什么？

? ? ? ? 我的五年目標(biāo)是要做銷售型的講師，兩個月的目標(biāo)是在清晰的盈利模式當(dāng)中做一個銷冠。我要在一個月之內(nèi)建立出我自己的原則，這個原則可以讓我今后每天都遵守的原則。這是我的目標(biāo)。而長期的方向，是要改善我的溝通和表達(dá)能力，我內(nèi)心當(dāng)中有太多的想法和財富，但就因?yàn)樽约罕磉_(dá)不出來，詞不達(dá)意讓別人無法理解這種思想的深邃和價值。

自我更新:

? ? ? ? 這一周在自我更新上面，在自我鍛煉和成長上面有兩天是不達(dá)標(biāo)的。周一和周六兩天沒有做任何的訓(xùn)練和健身。原因是因?yàn)樽约嚎偸沁x擇一錯再錯，當(dāng)自己醒來的那一刻，想到的不是立馬開始自己的訓(xùn)練，而是能不能懶一回能不能，放縱一下。

? ? ? 還記得孟母三遷當(dāng)中，孟子逃學(xué)回來的時候。孟母用剪刀剪碎了紡布機(jī)上所有的紡織線，然后對孟子說：人的學(xué)習(xí)和堅持，就跟這線一樣，一旦剪斷后再連接上去就很難恢復(fù)如初。所以當(dāng)一個習(xí)慣破了一兩天，且是有意而為之。那么今后就難連接起來，就會有很大的風(fēng)險和困難。這一點(diǎn)一定要清晰的意識到嚴(yán)重性。這種早起健身、朗讀、唱歌，日記的習(xí)慣一定要保持下去。只要保持五年以上就可以保持一生，就能保持一生，我的成就可以達(dá)到曾國藩十分之一。

所犯錯誤:

? ? ? ? 所犯的錯誤太多，我一一列舉一下。

? ? ? ? 第一個是在讀書看書的時候，過度的彰顯自己，表現(xiàn)自己，有意的讓別人看到我在看書，這是一種虛偽的自我炫耀的形式，極其的卑劣和虛偽。

? ? ? ? 第二個在與人溝通交流的時候，為了顧及到他人的情緒，說話就會顯得沒有主見。完全沒有指揮和領(lǐng)導(dǎo)能力。

? ? ? ? 第三個總是參與到與他人討論人前是非的種種行為，這一點(diǎn)是非常八卦的行為。一個人成熟與否，在于能否控制住自己的嘴，自古都是禍從口出。

? ? ? ? 第四點(diǎn)對人的尊重不夠，有時候?qū)σ粋€人的尊重只是表面上的，行為上對別人還是有蔑視。與他人的相處又太過于主動，太過于熱情，就會讓別人感覺很不舒服，有時候又會太過于禮貌就會產(chǎn)生距離感，所以這兩個拿捏的尺度非常不穩(wěn)定。

? ? ? ? 第五點(diǎn)在做事情的時候，有很多敷衍、無所事事、渾渾噩噩的都是在按照別人想要的東西去做執(zhí)行。而不是去奉獻(xiàn)，做事情的時候都是大手大腳，甚至是為了占別人的便宜，這種行為就是內(nèi)心骯臟的寫照。

? ? ? ? ? 第六點(diǎn)在思想上總是過度的去惡意揣測他人，過度美化他人。用自我主觀的想法去給任何一個人進(jìn)行定義，然后去幻想他們或是敵人，或是朋友。最后得到的是幻想與現(xiàn)實(shí)不同，又會產(chǎn)生心理波動，就顯得非常幼稚。

深度思考:

? ? ? ? 一個人在做任何事情，其實(shí)大部分都是下意識的行為。有的人行為反應(yīng)很優(yōu)秀，這個優(yōu)秀是根植于內(nèi)心的習(xí)慣。是優(yōu)秀的習(xí)慣養(yǎng)成他這種優(yōu)秀的下意識行為。這對人生是一種非常好的阻力，對事情的發(fā)展，對人際關(guān)系，都是一個非常好的助力。但有些人，因?yàn)樗枷氲捏a臟，內(nèi)心的自私，以及對人性欲望的不控制，過度放縱，這樣的下意識就會產(chǎn)生非常自私的埋怨，辱罵，憤怒等等負(fù)面消極的情緒，最后情緒又控制了人的行為，導(dǎo)致了自己對世界理解都是負(fù)面和消極的。這樣對人際關(guān)系和人生會形成一個阻力，看任何事情都會不舒服，看人不爽，做事不順。習(xí)慣的養(yǎng)成極其重要，它會形成一種下意識的行為。

? ? ? ? 一個人，如果目標(biāo)立完之后，沒有去做一個實(shí)際行動。那這個目標(biāo)其實(shí)對自己的人生，基本沒有起到指引的作用。在我看來，真正的目標(biāo)類似于燈塔指引自己前進(jìn)的方向，平時如果不去看方向走路，就會造成原地停留，甚至是偏離目標(biāo)。所以目標(biāo)雖然很重要，但用心的去依據(jù)目標(biāo)來執(zhí)行更關(guān)鍵。

? ? ? 有時候在公司里面，雖然不認(rèn)可他們做事情的能力，但我不做事，同樣也展示不出我的能力，這設(shè)計到一個很深的問題。如果自己不去展示才華，怎么證明自己能干成事情呢？

? ? ? ? 一個人最重要的應(yīng)該是一個專注力，一心一意去做一件事情，忘乎所以，廢寢忘食，不達(dá)成誓不罷休，這種匠心和自我死磕的精神。所以我現(xiàn)在一定要保持這種死磕的精神，保持這種專注的精神，不要去在意任何人的看法。每個人拿捏好尺度，把自我的理解和世界的現(xiàn)實(shí)進(jìn)行同步校隊(duì)，不要進(jìn)入到我認(rèn)為只有我是對的，這種極度主觀思想之中。太主觀的想法，依然也會干不成事情，要多聽聽意見，多學(xué)習(xí)有能力的人有點(diǎn)，多接受他人提出不同的觀點(diǎn)。

尊重他人:

? ? ? ? 能尊重他人，這一塊做的也是非常差。雖然表面上對別人客氣，但內(nèi)心中依然是盯著別人的缺點(diǎn)給它定義。給他進(jìn)行劃分，并以我的標(biāo)準(zhǔn)去衡量他這個人的好壞與否。在與人溝通當(dāng)中，會根據(jù)每個人做出的貢獻(xiàn)，做事的效率，按照我的標(biāo)準(zhǔn)來定義，極其的不尊他人的價值。? 并且還會去講述特別多的廢話，總是在講事情之前先講出自己的主觀想法，總是先成評價別人的行為。其實(shí)尊重應(yīng)該是從內(nèi)心出發(fā)，不應(yīng)該是表面的虛偽客套的行為。

上周計劃完成情況:

? ? ? 上周的計劃是要按照自己的原則去行事，然后每天看一遍，每三小時作一個記錄，但是在實(shí)際過程當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)每三個小時做記錄，其實(shí)是很困難，是很耗時間的，這種碎片化的整理，反而會把這件事情做的很復(fù)雜。所以優(yōu)化了后每個時間段比如說六個小時，這樣的話總結(jié)一下會更方便一點(diǎn)，更系統(tǒng)一點(diǎn)更能長久一點(diǎn)。但是真的與上周的計劃目標(biāo)原則搭建以及真正執(zhí)行其實(shí)做到了也就5%，剩下的95%都是遺忘在腦海之中。沒有去看，沒有去執(zhí)行，沒有去做，所以就導(dǎo)致了。那個計劃其實(shí)根本就沒有有太多的執(zhí)行。

上一周訂的閱讀的這種計劃，其實(shí)。真正執(zhí)行下去的。也就。100分鐘的時間只有100分鐘的閱讀，但是卻帶來了巨大的一個。思考的過程，以及學(xué)習(xí)的過程。所以下一周。閱讀方面一定要加長時間，現(xiàn)在的閱讀時間真的是太短了。