佛曰：三千繁華，彈指剎那。

我們總以為歲月漫長，來日可期，可奈何人生如塵露，這看似悠長的數(shù)十載的時(shí)光，也不過是彈指一揮間。

回首過往，辛酸苦辣，歡聲笑語，是非成敗......填滿了我們的人生。

只是不管多么糾結(jié)與不舍，人生中的那些喜樂憂愁，都終將隨風(fēng)逝去。

往者不可諫，來者猶可追，拋棄過往的遺憾，在變老的路上，一定要變好。

01

在變老的路上，好好照顧自己。

叔本華在《人生智慧》一書中寫到：

“人類所能犯的最大的錯(cuò)誤，就是拿健康來換取其他身外之物。”

深以為然。

太多人為了追逐名利選擇用身體做賭注，仗著自己年輕，肆意妄為地消耗健康。

殊不知，命運(yùn)所有的饋贈，早已在暗中標(biāo)好了價(jià)格。

有的人胡吃海喝，年紀(jì)輕輕就得了脂肪肝、高血壓；

有的人熬夜成癮，白天頭昏腦漲，各種精神疾病紛沓至來；

有的人久坐懶動，體型控制得越來越差，大肚腩，游泳圈……

我們買輛車都知道定期去保養(yǎng)，但對于自己的身體卻選擇忽略，甚至是任意糟蹋。

人這一輩子最重要的是什么？

有人說是財(cái)富，有人說是名利，有人說是感情。

這些的確很重要，但沒有了健康，這些不過都是鏡花水月。

人活在世，身居高位坐享功名利祿也好，生活貧困顛沛流離也罷，沒了健康，一切都毫無意義。

神機(jī)妙算如諸葛亮，也會因“夙興夜寐”而嚴(yán)重透支自己的健康，最終倒在北伐的路上。

別總是用“太忙了”來當(dāng)借口，時(shí)常把自己的身體遺忘，過度透支自己的生命。

沒有了健康，就算擁有絕世的才華，又拿什么來實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)呢？

人生后半場，拼的就是健康。

楊絳曾在書信里寫過這樣一句話：“鐘書病中，我只求比他多活一年。照顧人，男不如女。我盡力保養(yǎng)自己?！?br>

感觸頗深。

是啊，愛別人的前提是好好愛自己，照顧好自己也是對家人最大的負(fù)責(zé)。

半生已過，余生一定要記得好好照顧自己，別給自己太大壓力，更別拿健康做賭注，擁有一個(gè)好身體，才是今生最大的幸福。