最近幾天由于工作特別繁忙，情緒難免有些波動(dòng)，盡管時(shí)刻提醒自己控制好情緒，不要做情緒的奴隸，但我畢竟是凡人不是圣人，在情緒的主人和情緒的奴隸之間飄浮不定，微信朋友圈也就成了我渲泄壓力、撫慰情緒的場(chǎng)地，在心情說(shuō)說(shuō)發(fā)送成功那一刻內(nèi)心的確有快感，但消息一旦發(fā)出后內(nèi)心又有一點(diǎn)點(diǎn)空虛，“這是原本的你嗎，你之前說(shuō)過(guò)每天提升正能量，心中充滿小太陽(yáng)，你怎么成了負(fù)能量的傳播者了呢”我不止一次地在問(wèn)我自己。
復(fù)旦大學(xué)哲學(xué)博士陳果在她的講座中曾經(jīng)提到過(guò)，我們要善待自己，要對(duì)自己真誠(chéng)。那么怎么是善待自己，對(duì)自己真誠(chéng)呢？她的答案是改變我能改變的，領(lǐng)受我改變不了的。也就是說(shuō)對(duì)自己身上可以改變的地方盡量去自我修繕，對(duì)自身不可改變的東西則予以尊重，予以接納，學(xué)會(huì)與之共處。
很多時(shí)候，我們總在乎他人的評(píng)價(jià)，總想讓自己在他人的眼中變得完美，于是我們就根據(jù)他們的評(píng)價(jià)，他們對(duì)“完美”的定義去要求自己、打造自己、包裝自己，竭力去迎合、順應(yīng)那套公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)果確實(shí)能夠得到有些人的贊美，我們也很享受，但靜下心來(lái)想想，是不是覺(jué)得自己很陌生，離自己的真性情很遙遠(yuǎn)，是不是覺(jué)得那不是真實(shí)的自己。
讓自己在他人眼里閃閃發(fā)光，引來(lái)他們的贊美，很多人把這看是對(duì)自己的善待。在我看來(lái)，這不是真正的自愛(ài)，而更像是“自厭”，這完全是為了活在社會(huì)的主流內(nèi)，你選擇了活在自我的邊緣外。
事實(shí)上，一個(gè)人不論你表現(xiàn)的多好多完美，總有人喜歡，總有人不喜歡。既然如此，我們大可以活成我們自己，不討好任何人，活的本色一點(diǎn)，真實(shí)一點(diǎn)，反正還是會(huì)有人喜歡，也有人不喜歡，但至少你會(huì)更喜歡你自己。
做真實(shí)的自己，對(duì)自己真誠(chéng)是自愛(ài)的一種表現(xiàn)，發(fā)表心情說(shuō)說(shuō)我再也不會(huì)問(wèn)自己是否正負(fù)能量了，因?yàn)槲乙詯?ài)，我要活成我自己的樣子。
