1、不要過多的關注你的外貌，你不靠外貌吃飯，也靠不了外貌來吃飯。所以你不需要別人去夸贊你漂亮，因為你天生的長相就是路人，天生注定就跟美女這個詞不沾邊。所以穿著打扮干凈簡潔舒適就好。

2、隨時都要保持有獨立思考的能力。在這個信息轟炸的網(wǎng)絡時代，各大網(wǎng)絡媒體用各式各樣的話題去吸引流量，不要被評論洗腦，多人點贊的不一定就是正確的言論，多的是人云亦云。

3、你不需要太過于關注他人的生活，別人的生活也與你扯不上關系。少刷朋友圈，盡量做到不刷朋友圈。

4、不得不承認有時候自己發(fā)朋友圈是為了刷存在感，或者是讓被人覺得自己有趣，發(fā)完總是期待能有人點贊評論，然而總是讓你失望。是的，你并沒有那么多的人喜歡和被關注。不互動的人永遠也不會互動。所以，還是算了吧。

5、盡量少喝奶茶，香辣鴨脖什么的，吃下這些你的身體需要長時間來進行的排毒分解，也挺不容易的。想吃甜的時候就用蘋果、香蕉、雪梨、奇異果、圣女果等來替代奶茶飲料吧；用魚蝦瘦肉等優(yōu)質蛋白來替代鴨脖、面包、薯片、辣條等；相信你吃飽了不會想吃零食的。

6、生活盡可能極簡，信奉不消費主義；除了生活必需品，盡可能降低個人消費。

7、穿39碼的鞋子就穿39嗎的鞋子吧，你已經快三十歲了，生活已經那么辛苦，就別再為難自己。天生的，我也無能為力。

2021.3.25今天就到這吧，實時更新想對自己說的話。

發(fā)布的時候顯示要綁定微信跟手機，我想說這個APP就不能有點追求嗎！？為什么一定要綁定？？？