可能你會(huì)說(shuō)，這本身其實(shí)是一件很簡(jiǎn)單的事情啊，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡唄，這有什么可探討的。
但是不好意思，一涉及到“喜歡和愛(ài)”，那就根本無(wú)法單純滴看待這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)?，?ài)，是我們亙古不變的、人生一輩子都在追尋的體驗(yàn)。
從基本來(lái)講，不管內(nèi)心是否喜歡對(duì)方，被表白的人都會(huì)有一種共同的情感體驗(yàn)，就是“覺(jué)得自己有魅力”，當(dāng)然，不同人格對(duì)此體驗(yàn)又稍有不同，簡(jiǎn)單來(lái)講：
自戀型人格的體驗(yàn)就是“看吧，我就是這么有魅力，一直都是這么有魅力……”
自卑型人格的體驗(yàn)就是“額，這么看我還算有點(diǎn)魅力的……”
但不管自戀還是自卑，其實(shí)基底顏色都是自卑，所以這個(gè)體驗(yàn)都是短暫的，馬上，你內(nèi)心就會(huì)有其他感覺(jué)上演，分類(lèi)討論如下：
如果你不喜歡對(duì)方：
1、直接拒絕；
不得不說(shuō)，這是最不拉扯自己和對(duì)方能量的一種做法，前提是你內(nèi)心真的沒(méi)有任何拉扯地拒絕；
2、冷處理；
不說(shuō)yes也不說(shuō)no（其實(shí)是不敢直說(shuō)），只會(huì)冷漠、冷淡地處理，自我安慰“時(shí)間會(huì)搞定一切”；
3、作；
雖然你不喜歡對(duì)方，但是還是有人會(huì)測(cè)驗(yàn)對(duì)方對(duì)自己的喜愛(ài)程度，趁機(jī)體驗(yàn)自己的價(jià)值感；
4、排斥鄙視；
被你這種人喜歡簡(jiǎn)直是掉面，超級(jí)丟臉！
5、炫耀；
雖然自己不喜歡對(duì)方，但是時(shí)不時(shí)地還是會(huì)拿出來(lái)跟朋友們炫耀一下，作為“自己有魅力”的談資；
6、糾結(jié)要不要去喜歡對(duì)方；
這或許是最奇葩的體驗(yàn)了（我以前干過(guò)這事兒）：本來(lái)是不喜歡的，可是看在對(duì)方喜歡自己、對(duì)自己那么好、對(duì)方那么可憐、那么優(yōu)秀、那么帥氣美麗、那么……的份上，開(kāi)始糾結(jié)自己要不要喜歡TA一下？
當(dāng)你內(nèi)心極度缺愛(ài)時(shí)，有一點(diǎn)點(diǎn)愛(ài)襲來(lái)就會(huì)立馬招架不住。
如果你也喜歡對(duì)方：
1、欣然接受；
甚至脫口而出：我也喜歡你很久啦！從此兩人雙宿雙棲，這是最省能量的方式；
2、拒絕推開(kāi)；
你可能會(huì)疑惑：為何明明喜歡還要這樣呢？的確，我們的內(nèi)心戲就是醬紫麻煩：
1）覺(jué)得自己配不上對(duì)方；
2）怕失去；
3）怕被發(fā)現(xiàn)自己不夠好；（與其被發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)那么好然后被拋棄，還不如先拋棄你然后給你留一個(gè)好的念想）
4）怕被拋棄；
5）怕被束縛不自由；
6）怕麻煩，累贅；
7）怕給出了又得不到自己想要的；
8）怕愛(ài)情（關(guān)系）本身沒(méi)有想象得那么美好；
3、外在不動(dòng)聲色，內(nèi)心波瀾壯闊；
此時(shí)內(nèi)心戲也有很多，除了第2點(diǎn)中的很多怕之外，同時(shí)還有可能有以下情緒：
1）我要收斂一點(diǎn)，不然TA得到我了就不會(huì)珍惜了；
2）我要裝得安靜/深沉一點(diǎn)，這樣TA或許會(huì)更喜歡；
3）我要矜持一點(diǎn)，不能太主動(dòng)，這樣會(huì)沒(méi)面子；同理對(duì)于男士來(lái)講，就是要主動(dòng)，不能太被動(dòng)，不然不man；
4）要保持我的女王/國(guó)王范兒；
4、作；
把自己各種丑陋的一面暴露給對(duì)方，測(cè)試、考驗(yàn)?zāi)闶欠裾娴膼?ài)我；（這是我最?lèi)?ài)干的事兒）
5、壓抑克制否認(rèn)；
1）我跟TA門(mén)不當(dāng)戶不對(duì)，三觀不同……；
2）算了，他沒(méi)房沒(méi)車(chē)，她不漂亮不溫柔……；
3）我已經(jīng)有情感歸宿了，這樣不可以；
其實(shí)針對(duì)一樣的內(nèi)心，可以有不同的防御機(jī)制的，比如內(nèi)心同樣是“怕被發(fā)現(xiàn)自己不夠好”，有的人可能就冷漠處理這份情感，有的人可能就會(huì)拒絕推開(kāi)這份情感……所以大家重點(diǎn)要看見(jiàn)屬于自己內(nèi)心那份獨(dú)特的情感和防御機(jī)制就好，以上僅供參考。
有位心理學(xué)家詮釋了8000種“難過(guò)”的理由，也就是說(shuō)，我們流一滴眼淚，可能有8000個(gè)理由。
聽(tīng)到這種說(shuō)法，我瞬間覺(jué)得流淚是一件很浪漫的事情。
同樣，我們的“愛(ài)”也是裹著無(wú)數(shù)情感的糾葛的，如果不察覺(jué)，你就根本不能破解自己給自己出的一道道情感難題，那又如何能度過(guò)情關(guān)呢？！
以上總結(jié)只是自己個(gè)人見(jiàn)解，歡迎大家在評(píng)論區(qū)探討自己被表白后的內(nèi)心體驗(yàn)，窮盡一切，然后我們就可以出一本愛(ài)情字典了。
END
大家好，我是果然，只想做一位踏踏實(shí)實(shí)的心理咨詢師。成長(zhǎng)路上，愿與你同行。
