聽完《愛自己9》我已經淚流滿面。以前的我根本就不知道也不懂什么叫“內在小孩”，就像前天我給一個人解讀說到“內在小孩”，她可能也是第一次聽到這個詞，在這里再次感恩廖老師！是廖老師讓我知道了什么是“內在小孩”，“真我”“假我”。

眼前像放電影一樣涌現出童年和小伙伴抓蟋蟀，釣河蝦，放風箏，捉迷藏等等畫面，開心無比，笑聲不斷；青年時和同學，同事一起騎自行車去爬山，玩溶巖洞，喝酒到醉，也是多么的無憂無慮；再經過第一次失戀，嘗到了“愛”的另一面滋味。然后就是結婚生子，肩上承擔了很多的責任:為人子，為夫，為父。

看著鏡子里兩鬢斑白滿面滄桑的自己，我才知道我根本就不懂得“愛自己”。

再次感恩廖老師！? ，讓我明白了很多? ，從今往后要學會“愛自己”。但是有個聲音在跟我說:這也會很難的。