? ? ? 七月，正值暑假的日子，高溫酷暑，坐在家里都不停地冒汗，把我這個(gè)皮膚白晰，怕熱怕曬的女子硬是烤成了一塊黑炭。7月31日，臺風(fēng)“韋帕”的來臨，給灸熱的大地送來了一絲絲清涼，舒適，給七月畫上了圓滿的句號。
? ? ? 翻開手帳，看著一個(gè)個(gè)對自己的祝福，美好而堅(jiān)定的生命品質(zhì)，一件件已畫上紅對勾的重要事件，每天認(rèn)真地愛自己，每個(gè)感動(dòng)的瞬間，每天想感恩的人，以及對自己成長的覺察，再一次把我?guī)Щ亓四切┟篮玫臅r(shí)光。此刻的我，幸福，篤定，滿足。七月，不一樣的意識，不一樣的心情，不一樣的收獲。
一份約定，暑假假期規(guī)劃表
? ? ? 在臨近假期時(shí)，我與老公商量好，這個(gè)假期的主動(dòng)權(quán)交給兒子。根據(jù)學(xué)校布置的作業(yè)，所報(bào)的興趣班以及兒子個(gè)人覺得需要加強(qiáng)的內(nèi)容，我們提前做好規(guī)劃，按照約定走。有規(guī)劃，有目標(biāo)地走，既不浪費(fèi)時(shí)間，也不耽誤學(xué)習(xí)，還可以痛快地玩，讓他開心，高效地度過假期。
? ? ? 于是，我找了一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，和兒子一起坐下來約定此事。我們把需要做的事情都羅列出來，由于他還不太會(huì)時(shí)間上的規(guī)劃，我協(xié)助他安排一整天的內(nèi)容，他覺得可以接受，我們就定表執(zhí)行。一個(gè)月下來，他自己養(yǎng)成了習(xí)慣，把作息安排得有條理，把所有的作業(yè)提前完成了。因?yàn)槎昧讼茸鳂I(yè)再玩耍就沒有后顧之憂的道理，自然而然地就有了自覺性。而我呢，也因?yàn)檫@份雙方提前的約定，沒有了情緒事件，平和地度過了七月。
一場約會(huì)，心系你我
? ? ? 真的，我特別感恩上天對我的眷顧。它總是在我需要什么的時(shí)候，就會(huì)給予我什么。感恩姐妹淑嫻的特意安排，讓我們方糖三期的姐妹們再次聚首。在這次聚會(huì)中，我收獲特別大，主要是因?yàn)樽约赫J(rèn)真地復(fù)盤了一次。這次的重大收獲在于付老師剖析際妹與公公的關(guān)系處理中，精心推薦的《接納力》一書。我仔細(xì)聆聽付老師講述書中的精華內(nèi)容后，在復(fù)盤輸出的過程中，內(nèi)心的一個(gè)聲音在說：“親愛的，你太需要這本書了?；蛟S這將是一本真正能改變你的生活，徹底顛覆你育兒觀念的書，去買吧?！焙冒?，我遵從內(nèi)心的聲音，當(dāng)時(shí)就下單了。無限感恩付老師點(diǎn)醒我，觸碰到我內(nèi)心深處的“臺”，讓我有了對自己更深刻的了解，接納，以及改變。
? ? ? 我感覺很幸福，因?yàn)槲覀兎教侨诘慕忝脗儫o論在什么時(shí)候，無論誰有什么困惑拋出，大家都會(huì)傾情聆聽，積極回應(yīng)，心系你我。你和我，我們，建立了一個(gè)彼此信任的大家庭。不知不覺地，我們走在了社會(huì)的前端，在這種安全放心的群環(huán)境里，我們敞開心扉，專注成長，最終定會(huì)遇見更美好的自己。感恩，遇見你們真好！
一本書，《接納力》
? ? ? 也許是自己迫切需要吧，一切都是那么神奇。6月至7月，手賬上的生命品質(zhì)關(guān)鍵詞都是放下，接納，平和，止語，從容。來吧，那就遵從神的指引，好好地修煉一下。
? ? ? 7月12日，當(dāng)京東快遞小哥把書送到我手里時(shí)，當(dāng)時(shí)立即就拆封翻看了起來，先大致看了目錄指引。不錯(cuò)，選對書了。
? ? ? 在書的推薦序里面，姚越說：“父母需要在自己心中種下一?！痹试S“的種子，尊重自己生命的同時(shí)，也允許孩子在生命中生發(fā)出更多的可能性和創(chuàng)造力。請對生命說OK，允許自己不完美。允許自己，才能清空內(nèi)心，生發(fā)出愛；允許孩子，才能夠讓他們體會(huì)生命的完整，更愿意接納和擁抱外在世界?！笨吹竭@句話，我反思自己：原來我是多么的愚蠢，害怕孩子犯錯(cuò)，以為告知孩子事情的做法就對了。平日里，看不慣老公，孩子的一些小毛病，要么制止，要么抱怨，指責(zé)。孰不知，不經(jīng)歷錯(cuò)誤，哪里來的成長。孰不知，只要尊重他人，允許他人，我認(rèn)為那個(gè)所謂的小毛病根本就不是問題。我憑什么說不好，那不對的，那是我的看法。站在他們的角度來想，他們就是對的。
? ? ? 這本書，我打算細(xì)讀，一邊讀，一邊實(shí)踐，一邊覺察。剛開始，我學(xué)習(xí)止語，忍住不說，讓孩子有機(jī)會(huì)說；接著，我搞清楚自己在家庭關(guān)系中的領(lǐng)地，忍著痛畫清界限，不越界，不侵犯他人領(lǐng)地，放手讓孩子獨(dú)立做事情，給機(jī)會(huì)和空間讓孩子自己成長。現(xiàn)在，我注重決定自己做什么，不干涉老公，孩子干什么。力行身教大于言傳，做到言行一致，讓孩子懂得遵守規(guī)則，干得心服口服。因?yàn)樽约旱目桃饩毩?xí)，一個(gè)月下來，發(fā)現(xiàn)孩子的潛能很大，收獲了很多的驚喜。
一家三口，充實(shí)
? ? ? 今年的暑假，得益于自己和孩子的提前規(guī)劃，過得平靜而幸福。早上，有時(shí)老公帶著我和兒子一起去理工的操場上鍛煉。老公和兒子跑步，老公5公里，兒子1.5公里，我徙步，走多少算多少。有時(shí)，我們?nèi)テ旆迳?，老公同?公里，兒子陪我走綠道或者爬山，邊走邊聊邊打鬧，甚好！或者，我鼓勵(lì)兒子攀爬單杠，雙杠，以鍛煉他的膽量和臂力?；蛘?，我們一前一后地踩著石子路上的大石頭走，誰的腳掉下大石頭了，誰就輸了。到了返程約定的時(shí)間，就返回到停車地點(diǎn)集后，開車順道在外面吃個(gè)早餐，回家洗個(gè)熱水澡，該上班的上班，該上課的上課，各自忙各自的。晚上時(shí)間，每周一、三、五晚，去體育公園陪兒子上藍(lán)球課，老公跑步（聽樊登），我徙步（聽樊登），各自得樂。二、四、六、日晚上，電視歸兒子，看完記錄片，再看動(dòng)畫片；電腦歸老公，通常會(huì)看一部電影；廚房，書房，歸我（我是自娛自樂，沒人管我）。到了9點(diǎn)，我和兒子，洗澡，看書。 老公，不知所蹤，無需問津。一個(gè)月下來，小家伙啃了不少書，過得充實(shí)，自在。
一個(gè)“女霸王“，我
? ? ? 某天下班的時(shí)候，兒子在車上摸著老公的頭說：“媽媽是家里的女霸王，爸爸，你和我都是她的小兵?！爱?dāng)時(shí)老公哈哈大笑，笑兒子火眼金眼，用詞恰當(dāng)，形容貼切。我當(dāng)時(shí)也被這孩子逗得捧腹大笑?！边@也太冤枉我了吧？俺，溫柔體貼，賢淑得體，內(nèi)心充滿著愛，有這樣的女霸王嗎？“老公鬼笑著說：”你最近倒是沒脾氣呀，這個(gè) 好，繼續(xù)保持。怎么做到的？“我微笑了一下，沒作答。我問兒子：“你覺得呢？”兒子回我說：“比以前溫柔多了，沒情緒。相比哲寶媽媽，有耐心多了。上次我的飯勺掉了兩次，你都沒說我什么，只是叫我自己去洗干凈再吃，她卻說要是哲寶的話，她會(huì)直接叫哲寶放下碗，不準(zhǔn)吃了。還有隔壁那個(gè)阿姨也說你對我太有耐心了，她說她每天都要對著自己的孩子發(fā)很多的火。其實(shí)她們這樣做是不對的，不可以這樣對自己的孩子?！毙〖一铮氵@是在表揚(yáng)我呢。兒子的這番話，讓我開心，也讓我沉思。養(yǎng)育孩子，任重而道遠(yuǎn)，需要不斷地成長自己才行。
? ? ? 感謝父子倆對我的肯定，一個(gè)月下來，我在努力地練習(xí)接納力，太多的感動(dòng)存于心間。也不知為什么，不急，不躁地，就這樣給放下了。有時(shí)間，我定要梳理成章，成為你我共同成長的美好印記。我想，此刻的“女霸王”非彼刻的女霸王。因?yàn)閻?，我愿意接納自己，一路成長，提升自己，以成就自己，愛人和孩子的幸福力。
