每日一抽 自我覺(jué)察
第21天·21天告別拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己：
1、直覺(jué)他叫什么名字？海
2、他幾歲了？13歲
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？等待
4、他有什么愿望嗎？有
5、他有話跟你講嗎？有
6、如果有，講什么？先等著吧，不要著急。
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他，你會(huì)說(shuō)他什么？?jī)?nèi)斂
8、這張牌和我有什么聯(lián)系？?jī)?nèi)斂的特質(zhì)很熟悉，是我自己身上的特質(zhì)之一。
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【今日功課】我的拖延和這個(gè)卡有什么聯(lián)系？感覺(jué)跟拖延聯(lián)系不上，好奇怪的感覺(jué)。
覺(jué)察：
@May等待讓你想到了什么？
就是做事情要三思而后行，思考清楚了才開(kāi)始著手去做，可以減少出錯(cuò)率，也會(huì)增加成功率，收到事半功倍的效果。
@May做事三思而后行是什么時(shí)候開(kāi)始的？或者說(shuō)是什么時(shí)候讓你有了這個(gè)經(jīng)驗(yàn)？
小時(shí)候爸爸媽媽都是這樣教的，說(shuō)做事不能急躁，要平平穩(wěn)穩(wěn)，要三思而后行，不要毛毛躁躁的，那樣做事很容易出錯(cuò)的，做什么事情父母老是這樣囑咐，慢慢的就形成一個(gè)模式，就是先慢慢看著，等會(huì)再說(shuō)。
@May小時(shí)候，你直覺(jué)幾歲？
小時(shí)候很多的記憶是空白的，具體幾歲開(kāi)始說(shuō)不清楚了，就是從記事開(kāi)始就聽(tīng)到這樣的囑咐，就有這樣的模式，一直延續(xù)到現(xiàn)在
@May[偷笑]你可以用人像卡聯(lián)系年齡的直覺(jué)力，看看能看到些啥
小組分享：
這次已經(jīng)是我第六次參加21天了，之前的21天我感覺(jué)都是處在明白跟不明白之間，還有就是自己沒(méi)有主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，連要分享到朋友圈也感覺(jué)是壓力，覺(jué)得不舒服，慢慢的就過(guò)渡到在群里呆著（泡著），到這次21天，我在群里的互動(dòng)多了，能突破自己會(huì)主動(dòng)分享感受，盡管分享得不專業(yè)，應(yīng)了曉云說(shuō)的，有些變化是在不知不覺(jué)中的……
@May是的，發(fā)現(xiàn)你也變化很大，愿意往下看了。有時(shí)候，我都在懷疑我，不如曉云，因?yàn)樗囊龑?dǎo)下，你們幾個(gè)進(jìn)步很大，愿意往前走了，而我，發(fā)現(xiàn)自己，直耿耿的，沒(méi)有顧及你們的感受，我感覺(jué)是這樣
@141319桃也棒的，是我自己的問(wèn)題，泡的時(shí)間不夠，是沒(méi)有味道的，相信自己哈親
@May我投射一下沒(méi)有感覺(jué)你是不分享的人，這個(gè)21天我看到了一個(gè)很活躍但是很羞澀的你，仿佛也看到了自己的影子，也許這個(gè)21天我們都有了自己的小突破，一個(gè)值得慶祝的21天，至少我們堅(jiān)持下來(lái)了
昨天下午跟幾個(gè)朋友聚會(huì)玩了一下OH卡，很意外的收獲，我在不知道克服卡怎么玩的情況下，看見(jiàn)了一個(gè)我自己以為沒(méi)有傷害的“痛”
@胡曉云 15726882625所以說(shuō)這個(gè)21天，我有突破嘛！在“讀懂?huà)寢尩膼?ài)”那個(gè)21天，從開(kāi)始到結(jié)束我基本上沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句話，也沒(méi)有任何分享，真真實(shí)實(shí)的潛水員，這次我自己也沒(méi)有想到會(huì)怎么多話說(shuō)呢。
