01
之前一起學(xué)習(xí)瑜伽的一個(gè)小姑娘不無難過的和我說，她和男朋友分手了。她說當(dāng)初是因?yàn)閮蓚€(gè)人都沒有安全感才在一起，現(xiàn)在還是因?yàn)閮蓚€(gè)人都沒有安全感而分開。聽罷，很是心疼這對(duì)情侶。
在交通和信息越來越發(fā)達(dá)的今天，人們卻似乎越來越?jīng)]有安全感。情感上沒有安全感、生活上亦然。于是很多人都紛紛向外求。情感上，就比如這個(gè)小姑娘和他1.80高個(gè)的男朋友，他們都希望彼此給比自己安全感，最后得不到，只能選擇分手告終。還有一些人，則是通過物質(zhì)給自己安全感。
這讓我想起了，古典在《拆掉思維里的墻》一書中講到的安全感。他從房奴，職業(yè)和愛三個(gè)層面對(duì)安全感進(jìn)行了解讀，并讓我們知道，安全感是如何深刻影響著我們的人生。
在書中，古典列舉了巴菲特和他媳婦蘇珊的故事。21歲大學(xué)畢業(yè)的巴菲特回到老家，在一個(gè)證券公司當(dāng)普通員工，一年后，遇到了自己心儀的媳婦。當(dāng)時(shí)的選擇有兩個(gè)：要不用他手上僅有的錢買一套房，要不就拿錢去做投資，過幾年買套大的。他媳婦選擇了第二個(gè)，于是就有了現(xiàn)在名震世界的巴菲特。
反觀我們現(xiàn)實(shí)中，太多人都沒有安全感，非常明顯的就是，購(gòu)物狂通過物質(zhì)來滿足自己，還有希望買房子給自己安全感。比如，有很多人絕不裸婚，必須要買房子，婚姻似乎是和房子息息相關(guān)，和愛情卻沒有太多關(guān)系；又比如，一個(gè)剛大學(xué)畢業(yè)的人，在職業(yè)的發(fā)展期買了房子，因?yàn)榉抠J，不敢輕易換工作，錯(cuò)過了自己高速成長(zhǎng)的發(fā)展期。
書中講了一個(gè)關(guān)于小強(qiáng)和小明的故事。
同一個(gè)學(xué)校同一個(gè)專業(yè)畢業(yè)，同在一家國(guó)企工作，兩年后，每個(gè)月的收入都是5000元，但是小強(qiáng)決定買房子，而小明決定拿錢來投資自己。十年過去了，小明和小強(qiáng)都有各自的發(fā)展，小強(qiáng)在原來的公司做到了經(jīng)理，年薪大概20萬。而小明五年后升到了經(jīng)理，跳到另一家企業(yè)做到了總監(jiān)，然后和朋友創(chuàng)業(yè)，現(xiàn)在有自己的股份，年薪大概68萬。
小明，因?yàn)檫@些年不斷的學(xué)習(xí)，在專業(yè)能力和交際面上，一直在上升期，慢慢進(jìn)入資源層面的競(jìng)爭(zhēng)。而小強(qiáng)卻慢慢進(jìn)入了體力下降的瓶頸期。
他們倆之間，還有另外一個(gè)重大的差距，就是小明做了兩次重要的跳槽選擇。因?yàn)樗?，在這個(gè)變化多端的社會(huì)，一個(gè)公司或者行業(yè)能有連續(xù)十年的快速發(fā)展，可能性極小。而自我的快速發(fā)展，則需要通過調(diào)整職業(yè)方向的方式來實(shí)現(xiàn)。小強(qiáng)因?yàn)楸池?fù)房貸，讓他不敢做任何職業(yè)的變動(dòng)。
所以，從職業(yè)發(fā)展來看，可以說，一套房子消滅一個(gè)夢(mèng)想。而這套房子，就是一個(gè)人想要的所謂的“安全感”，也正是這個(gè)安全感，把他牢牢定在原地，動(dòng)彈不得。
02
古典說：“安全感不是拿回來的，而是給回來的。不是從別人身上要什么，而是內(nèi)心深處一種被需要的感覺?！?/p>
書中有一個(gè)讓我感動(dòng)不已的故事，主人公叫劉麗，是一個(gè)洗腳城的洗腳妹。來自農(nóng)村，家境貧寒，為了更好的供弟弟和妹妹上學(xué)，每天工作12個(gè)小時(shí)。七年來，她每個(gè)月除了留給自己幾百元的生活費(fèi)，其余的全部用來資助一百多名貧困的中小學(xué)生。
她還是一名公益愛心組織的發(fā)起人。但在這之前，她差點(diǎn)結(jié)束了自己生命。
在當(dāng)洗腳妹兩年后，家境慢慢有了一些好轉(zhuǎn)，父母卻覺得她工作“不光彩”，把她趕出了家門。
辛辛苦苦為了這個(gè)家在外打拼，卻遭到至親如此的對(duì)待，她陷入了深深地絕望之中，不知道自己活著還有什么意義。就在她絕望的想結(jié)束生命之時(shí)，內(nèi)心有一個(gè)聲音在告訴她：要供弟弟妹妹讀書，要讓村里出兩個(gè)大學(xué)生！
她說此后的7年時(shí)間里，她無比感激那個(gè)讓自己活下來的決定，也正是在那時(shí)候，她開始聯(lián)系并資助家里窮困的孩子，后來慢慢擴(kuò)散到廈門附近的孩子，一直到今天，她都在用自己一雙關(guān)節(jié)變形、長(zhǎng)滿老繭的手，用這份大愛，堅(jiān)定的給予許多孩子改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。
她素面朝天，幸福而寧?kù)o。她說：“我要賺很多很多的錢，讓村里讀不起書的孩子都能上學(xué)。”
看完這個(gè)故事，你有怎樣的體會(huì)？
按理說，劉麗這樣的女孩，應(yīng)該是最沒有安全感的。但是，她卻是最有安全感的，因?yàn)樗膬?nèi)心足夠豐盛，因?yàn)樗膬?nèi)心有足夠的愛，因?yàn)樗母冻鲎銐虻亩唷?/p>
還因?yàn)?，安全感不是拿回來的，而是給回來的！
古典說，如果你真的是一個(gè)沒有安全感的人，你能做的最好的事情就是在自己最恐懼的地方，無條件的去支持一個(gè)人，一些人，一群人。幫助別人是這個(gè)世界上最安全的事情，他永遠(yuǎn)不會(huì)失敗。
03
除了安全感的話題，《拆掉思維里的墻》這本書中，讓我印象極為深刻的還有——心智模式這一部分。
第一次聽說“心智模式”這個(gè)詞是唐光照老師的課堂上，當(dāng)時(shí)老師讓我們聽一首歌，然后讓我們尋找這個(gè)人的心智模式是什么樣子的？
當(dāng)時(shí)內(nèi)心非常好奇，聽一首歌也能知道一個(gè)人的心智模式的？
后面我知道了，不僅是一首歌，你說的每句話，都在向別人透露著你的心智模式。有句話不是說”you are what you say“ 嘛，所以，要謹(jǐn)慎選擇你說出的每一句話哦，它正在向這個(gè)世界宣告，你是怎樣的人，你的心智模式是怎樣的。
或許你會(huì)覺得這個(gè)心智模式也太玄了，有點(diǎn)虛無縹緲的感覺。下面這個(gè)案例，應(yīng)該能讓你對(duì)心智模式有一個(gè)更直觀的感受。
書中講了一個(gè)關(guān)于星座的案例。相信很多相信星座的，都會(huì)把所屬星座的某些特點(diǎn)跟自己身上的特點(diǎn)結(jié)合起來。然后就覺得自己就是這樣的人。
事實(shí)真的是這樣的嗎？
艾森克和著名的英國(guó)占星學(xué)家杰夫.梅奧聯(lián)手做了一個(gè)人格調(diào)查。他們?cè)诿穵W的占星學(xué)院中，挑選了來自全世界2000多人進(jìn)行調(diào)查，完成了艾森克人格問卷調(diào)查，結(jié)果讓所有的人都大吃一驚，這些人的性格特征與星座的性格描述完全一致。
這個(gè)結(jié)果讓占星學(xué)界雀躍不已，但艾森克本人卻發(fā)現(xiàn)他的樣本有問題。
于是，他選擇了1000名孩子來做第二次調(diào)研，這些孩子幾乎不可能聽說過性格和星座之間的關(guān)系。這次的調(diào)查結(jié)果顯示，孩子們的性格和星座毫無關(guān)系。
這個(gè)結(jié)果狠狠打擊了占星學(xué)界，他們反駁說這些孩子還沒有成熟。
于是，艾森克做了第三次調(diào)研，這次接受調(diào)查對(duì)象的成人中，對(duì)占星學(xué)的了解程度深淺不一。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，調(diào)查對(duì)象很清楚星座與性格有何影響的時(shí)候，他們的問卷跟占星學(xué)傳說的相吻合。但如果沒有太多了解的時(shí)候，他的問卷跟占星學(xué)傳說的就不那么一致了。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，人們?nèi)绻麑?duì)自己“星座性格”的相信，就慢慢發(fā)展成為那樣的性格。也就是說，如果我認(rèn)為自己是具有金牛星座或天蝎星座屬性等，最后現(xiàn)實(shí)生活中，我就會(huì)按照那樣的性格去發(fā)展，真正活成了那種星座特征的人。
簡(jiǎn)而言之，就是人們真的會(huì)變成自己覺得應(yīng)該成為的人。
可見，心智模式對(duì)我們的改變實(shí)在是太強(qiáng)大了。
所以古典說，心智模式?jīng)Q定了我們的命運(yùn)。
既然心智模式這么強(qiáng)大，如果自己之前的心智模式比較悲觀，那有無可能改變呢？
我們之所以形成現(xiàn)在這樣的心智模式，主要是受過去體驗(yàn)、受到的教育和社會(huì)環(huán)境所決定的，但這并不代表，我們就不可以改變心智模式。
雖然我們不能改變我們的過去，但我們可以改變我們對(duì)自己過去的看法，這正是心智模式的偉大之處。
正如黑客帝國(guó)里面，NEO他發(fā)現(xiàn)了在世界的BUG，重力原來是可以消失的，勺子是可以被彎曲的，這讓他從一個(gè)平凡人慢慢的覺醒，變成了改變世界的救世主。
我們的心智模式常年生活在記憶中，就好像魚生活在水中一樣，日復(fù)一日年復(fù)一年，不知不覺。當(dāng)有一天你意識(shí)到，這個(gè)世界不是你想象的那樣的時(shí)候，你就會(huì)慢慢地對(duì)你想象的世界有所覺察。當(dāng)這樣的經(jīng)歷越來越多之后，你就開始慢慢地覺醒，然后開始慢慢替換自己固有的模式，從而挑選更好的模式來應(yīng)對(duì)，開始了自我的超越。
這一方面，我有非常強(qiáng)大的感受，因?yàn)樽约壕褪菑哪莻€(gè)階段走過來的。但是這個(gè)過程是需要一定的時(shí)間來蛻變。2017年在瘋狂的學(xué)習(xí)后，我慢慢地我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你開始學(xué)習(xí)“道”層面的內(nèi)容時(shí)，“術(shù)”層面的內(nèi)容就好解決得多。
因?yàn)榈缹用娴膶W(xué)習(xí)，更多就是關(guān)注你心智模式方面的改變。
當(dāng)你改變了你的心智模式，你看待世界的角度和高度也不同了，你看到了原本自己之外的另外一個(gè)世界。
而唯有不斷的學(xué)習(xí)，持續(xù)的精進(jìn)，才能讓我們的心智模式發(fā)生轉(zhuǎn)變，才能讓我們的命運(yùn)隨著自己想要的方向去發(fā)展。
04
《拆掉思維里的墻》還有一個(gè)關(guān)于快樂和幸福的出租車司機(jī)的故事，讓我記憶猶新。
有一次古典坐飛機(jī)回北京，晚上12點(diǎn)到北京3號(hào)航站樓的時(shí)候，在冰天雪地里終于等到了出租車，他把包往車?yán)镆蝗?，就鉆了進(jìn)去。司機(jī)師傅很緊張地問：“到哪兒？”
古典答：“中關(guān)村?！?/p>
師傅于是就很開心的開車和他聊。師傅說，有一天大半夜排了20分鐘的隊(duì)，拉了一個(gè)去望京（離機(jī)場(chǎng)比較很近）的活，說這事讓他第二都還在郁悶當(dāng)中。
這個(gè)出租車師傅的身上和許多人一樣，有兩個(gè)按鈕，一個(gè)寫著開心，一個(gè)寫著不開心。上來望京的人，按一下不開心就郁悶一天，上來中關(guān)村的人按一下開心，就開心一天了。
生活中這樣的人太多了，數(shù)不勝數(shù)。可是人生不如意十之八九，遇到糟心的客戶、不講理的上司、總是不聽話的孩子，如果我們不能掌控自己情緒，那一天就別干其他的了，光按不開心鍵就夠了，哪還有時(shí)間去生活。
這些人都有個(gè)特點(diǎn)，他們的生活經(jīng)常失控，他們的心智模式是：外界別人來掌控我的生命，導(dǎo)致我現(xiàn)在的狀態(tài)。
而生活中真正的高手，都會(huì)一切從自己出發(fā)?！拔摇笔呛诵模拔摇笔且磺械母?。我為我自己的選擇負(fù)100%的責(zé)任。
就比如快樂幸福和悲傷就在那里，我選擇快樂，但我知道痛苦還在那里，不增不減。但是你卻選擇了痛苦，快樂其實(shí)也在那里，不增不減，但你不能說是外界逼著你去選擇痛苦的，所有的這些選擇都是你自己而為，沒有人可以強(qiáng)迫你。真正強(qiáng)迫你的，只有你自己。
另一個(gè)問題的關(guān)鍵是：你選擇的是快樂還是悲傷的按鈕模式？
你是否會(huì)成為怨婦？還是會(huì)成為一個(gè)幸福的人，全在于你自己的選擇，在于你心里的那個(gè)心智模式。
所以你的心智模式，真的是在決定你的命運(yùn)。
05
《拆掉思維里的墻》一書中，從九個(gè)維度來講如何突破我們思維里的墻，成長(zhǎng)為自己想要的模樣。知識(shí)點(diǎn)太多，無法一一在這里講解。在讀這本書的過程當(dāng)中，我時(shí)不時(shí)的需要停下來想一想，或者被感動(dòng)得稀里嘩啦的時(shí)候需要停下來平復(fù)一下內(nèi)心的波動(dòng)。
古典是一個(gè)很有時(shí)代責(zé)任感的人，正如他所說，在寫這本書的時(shí)候，他極力不讓自己的文筆，對(duì)世界有太多的抱怨，不讓自己成為一個(gè)挑剔的顧客，評(píng)論者或者憤青。
不把今天生活不幸福不快樂的原因，歸咎于歷史社會(huì)的不夠美好，而把更多的重點(diǎn)放在我們的內(nèi)心模式上。
他說佛教的一個(gè)核心觀念是慈悲。只有先慈愛才能去悲，而所有的愛，先從愛你自己開始，然后愛才會(huì)從內(nèi)心滿溢出來，流向那些沒有愛的地方，變成對(duì)世界痛入骨髓的悲。
雁過有聲，鳥過留痕，凡走過的路必有痕跡。希望你不斷前行、成長(zhǎng)，成為自己的模樣。
