今天很欣賞自己的勤勞
孩子和老公去老家了，我在家里睡了一上午，很累，睡醒覺，看到家里很亂，我想大熱天的收拾收拾吧，把家里收拾干凈看著也舒服不是嗎？于是我把孩子的老公的衣服洗干凈，晾曬上，把地拖干凈，沙發(fā)收拾干凈。自己有給自己犒勞犒勞自己吃了一塊雪糕，很好吃管它胖不胖呢！我先享受生活。我覺得自己很棒，把家里收拾干凈，很有用的還有一個原因是自己現(xiàn)在很穩(wěn)定。心態(tài)不錯，所以能沉下心來做家務(wù)，以前都是很著急很著急做。欣賞自己的從容和穩(wěn)定。
我很欣賞自己的勤奮好學(xué)，細(xì)心，堅持
從上班開始五點多，我寫了自己的簡書覺察念頭，有開始整理雨林微課的逐字稿，三個多小時，才整理完，期間也有不耐煩，一句話一句話整理，太麻煩了，在整理過程中也有新發(fā)現(xiàn)，新覺察，看到雨林是如何講微課，我找了看到他兜包袱，我會心一笑，雨林微課水平很高，不錯，繼續(xù)整理，修煉自己，踏實穩(wěn)定，細(xì)心，堅持，一個班下來收獲不少。訓(xùn)練了我的聽力？還有書寫能力。思考能力不錯，加油春英，我這是偷學(xué)藝。
欣賞自己的溝通能力，和彥的同時聊天，給同事送自己煮的花生和餅干，我自己很有愛心不是嗎。還有自己不想讓吃的食物浪費的，更多的是自己的分享能力。
欣賞自己的探索，好奇，讀書的熱情，帶著問題去讀書，自己的目的性很強，讀書的速度很快，不過在讀蘇東坡轉(zhuǎn)，自己讀的很慢，因為書的水平比較高，是我所不熟悉的領(lǐng)域吧。詩詞我都不懂。好吧，不懂就看故事情節(jié)吧。很意外的事情是老公看到我在讀蘇東坡轉(zhuǎn)，也在手機里聽語音蘇東坡1轉(zhuǎn)。
我很欣賞自己給孩子的愛，昨天晚上很晚了，我依然興致勃勃的給孩子讀夏洛的網(wǎng)。孩子很喜歡。我也很高興看到孩子愿意聽我讀書給他聽？我聲情并茂的朗讀，老公看到也很開心，我和孩子的互動，他也鼓勵我給孩子讀書。
讀書學(xué)習(xí)成為我生活中的一部分。也希望可以影響到孩子和老公吧。
我很欣賞自己的斷舍離，知道自己想要的是什么，縮小自己的關(guān)注點，把沒有用的關(guān)注的都刪掉，只保留有用的，我看微信也只是看主要的有用的，心里曾經(jīng)很期待被人關(guān)注，被點贊，發(fā)現(xiàn)期待減少了，關(guān)注點放在自己這里。減少，刪減，欣賞自己不在總是向外求的心態(tài)。
我很感謝老公今天帶孩子去老家玩，他身體不太好，走路不方便，看到孩子想要去奶奶家，他依然帶著孩子做公交車去的，本來可以來車因為怕熱著孩子就做公交車去的。欣賞送給老公。體貼照顧孩子。
欣賞送給自己，把老公孩子的衣服都洗干凈。我是個不愛，是特別討厭洗衣服的人，為了家，因為愛，我愿意給老公洗衣服，并且我洗白衣服還能洗干凈，這也是出乎意料之外的。我也沒有想到老公會說我洗的衣服干凈。說實話我并不認(rèn)同我洗衣服干凈。好吧。也要感謝自己的勤勞。
感謝送給值長，我班上的空調(diào)老是出水，漏水漏的很厲害。我正想著要不要給值長說一聲，寫缺陷單，他來了，在出水管，在外面吹了，對我說好了，很感謝他的幫忙。感謝他不嫌臟幫助。好吧就寫到這里吧?？煲掳嗔?。我還沒有做正念。哦。
