當(dāng)生活中充滿了忙碌、瑣碎、疲憊、焦慮，心靈無處安放，情緒無法釋放，時間榨干殆盡，精力耗費掏空，突然發(fā)現(xiàn)，人對自由的渴望是如此強烈！
捫心自問，何為自由？對于一個社會的個體而言，自由是指他（她）希望、要求、爭取的生存空間和實現(xiàn)個人意志的空間。這個空間不僅包括社會的、政治的、經(jīng)濟的、文化的等外部條件，而且包括個人的欲望、財富、世界觀、人生觀、價值觀的表達欲望等內(nèi)在因素。
也有人說：“所謂自由，不應(yīng)該想要尋求誰的施舍，即使被束縛，只要心不被壓制，對于自己而言隨時都可稱之為自由?！?/p>
我曾經(jīng)最認同的自由是人類在獲得基本生存保障的前提下，渴求實現(xiàn)人生價值，提高生活質(zhì)量進而提高生命質(zhì)量的行為取向和行為方式。薩特說：“人是生而要受自由之苦?！边@句話一直未能理解，直到昨日傍晚，站在市政府大樓前，云蒸霞蔚，氣勢磅礴，不知不覺之間，好似達到心流模式，意識已基本喪失，如同靈魂出竅，追隨內(nèi)心的方向，來到開元湖畔，碧海云天，云卷云舒，夕陽尚未落山，月亮已上梢頭，云彩、圓月、高樓、晚霞映入湖畔，風(fēng)景美如畫，這一刻，心靈如此寧靜，剎那間，我悟到了自由。
全身心投入到當(dāng)下的事情上，這才是真正的自由。無論干什么事情，不要把自己當(dāng)作一個活生生、有動機、有欲望、有情緒、有思考、有反應(yīng)的人來看，因為人的惰性不可小覷，人傾向于去做輕松省力容易的事情，例如玩游戲就是極其容易全身心投入的事情，因此，“愛一行，干一行”非常容易，“干一行，愛一行”非常困難，尤其是當(dāng)你遇到困難的時候，難免會出現(xiàn)抵觸的情緒、抱怨的話語，這時候，唯有全身心投入到當(dāng)下的事情上，把自己當(dāng)作一個機械，逃離動機和欲望的束縛，方能遠離那些負面的情緒，實現(xiàn)真正的自由。當(dāng)你生命中的每一刻被自由所占據(jù)，你便擁有一個幸福、美好的人生。
