<與時(shí)間做朋友>很多學(xué)生“既勤奮又懶惰”的怪異現(xiàn)象來(lái)自于他們的“時(shí)間壓力”感受。“沒(méi)有時(shí)間了”,或者“時(shí)間不夠了”的感受和恐懼,使得他們超乎尋常地勤奮,哪怕是虛假的“勤奮”,恨不能廢寢忘食。而同樣的感受,也使得他們終日尋找捷徑,美其名曰“提高效率”,而實(shí)際上卻想著“最好不費(fèi)吹灰之力”——無(wú)論哪一種都注定是不現(xiàn)實(shí)的,因?yàn)?,已?jīng)“沒(méi)有時(shí)間了”——這卻是冷冰冰的現(xiàn)實(shí)。
“沒(méi)有時(shí)間了”,是“時(shí)間恐慌癥”患者腦子里唯一反復(fù)閃現(xiàn)的一句話。巨大的壓力,極度的恐懼,使患者的身上集結(jié)并綜合了一切矛盾:他們既勤奮又懶惰,既聰明又愚蠢,既勇敢又懦弱,既滿懷希望又時(shí)時(shí)刻刻面臨絕望,既充滿自信又隨時(shí)隨地體會(huì)卑微……
不是切實(shí)有效的解決方案。死亡本身其實(shí)并不可怕,面臨死亡的過(guò)程才真正可怕。如此看來(lái),很容易想象那些“既勤奮又懶惰”的學(xué)生面臨的是怎樣悲慘的境遇。
可是,明顯有一些人,盡管數(shù)量上并不是大多數(shù),在用另外一種狀態(tài)生活。他們從容,他們優(yōu)雅。他們善于化解各種壓力,安靜地去做他們認(rèn)為應(yīng)該做的事情,并總是有所成就。他們最終甚至可以達(dá)到常人無(wú)法想象的境界——不以物喜,不以己悲。面臨著同樣的困境,這些少數(shù)人又究竟是怎么做到的呢?說(shuō)清楚,真的不是很容易,要啰唆很久,才能“回到”正題。
要是你早就開始實(shí)踐的話,現(xiàn)在不就能知道那方法是否真的有用了么!”
中、之后反復(fù)告誡我的學(xué)生:“仔細(xì)聽清楚,無(wú)論我講得多么有趣、多么有用或多么有道理,暫時(shí)還跟你一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有——當(dāng)且只當(dāng)你按我說(shuō)的做了之后,對(duì)你來(lái)說(shuō),才算是真的有趣、真的有用、真的有道理?!?/p>
每個(gè)人所擁有的心智力量各不相同,而心智力量的差異會(huì)給每個(gè)人的一生帶來(lái)無(wú)法估計(jì)的價(jià)值差異。我們已經(jīng)看到了,面對(duì)相同的問(wèn)題——“為什么要學(xué)習(xí)”,心智能力的差異竟然會(huì)使人們因?yàn)橄嗤睦碛伞安恢缹W(xué)習(xí)有什么用”——而做出竟然完全相反的選擇。
選擇相反,直接的結(jié)果就是時(shí)間質(zhì)量的不同——這不是所謂的“時(shí)間管理技巧”可以彌補(bǔ)的。制作一個(gè)“任務(wù)列表”,其實(shí)誰(shuí)都會(huì);分清楚“重要”與“次要”,或者“緊急”與“非緊急”也沒(méi)有誰(shuí)不會(huì)。因“不知道學(xué)習(xí)有什么用”而拒絕學(xué)習(xí)的人,會(huì)在接下來(lái)的日子里虛度無(wú)數(shù)光陰,哪怕他們天天“科學(xué)地”制定計(jì)劃,編制“任務(wù)列表”。而與之相反,因“不知道學(xué)習(xí)有什么用”而選擇努力學(xué)習(xí)的人,每時(shí)每刻都充滿了收獲,并且會(huì)在將來(lái)的某一天獲得更多的“意外”收獲,哪怕他們可能顯得“漫無(wú)目的”——結(jié)果真的是天壤之別。
這就是人與人之間的差異——除了看得見的相貌、身材、出身、財(cái)富之外,還有看不見摸不著的心智力量的差別.
心智力量的不同,使不同的人面對(duì)相同的境遇時(shí),會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng),得到不同的結(jié)論,最后作出截然相反的選擇。想想看,不同的選擇之后,這些人的時(shí)間質(zhì)量有著怎樣的天壤之別?
方法是不是正確的。僅僅正確還不夠,還要考慮這方法是不是足夠巧妙。更進(jìn)一步,除了正確與巧妙之外,還要有效率,因?yàn)槿松喽?,如果成功太慢那么幸福必然減半。
—他們都是非常用功的人。是啊,我一直想說(shuō)的是——方法固然重要,但是比起“用功”來(lái)說(shuō),方法幾乎可以忽略不計(jì)。說(shuō)清楚一件事不容易,說(shuō)清楚這件事尤其不容易。直到有一天,我的健身教練跟我閑聊的時(shí)候我突然獲得靈感,才有能力把這事兒說(shuō)清楚。
最重要的只不過(guò)是:重復(fù),不間斷地重復(fù),重復(fù)一年以上。
所有學(xué)習(xí)上的成功,都只靠?jī)杉拢翰呗院蛨?jiān)持,而堅(jiān)持本身就應(yīng)該是最重要的策略。
堅(jiān)持,其實(shí)就是重復(fù);而重復(fù),說(shuō)到底就是時(shí)間的投入,我是說(shuō),大量的時(shí)間投入。
與其不停地找更好的方法,還不如馬上開始行動(dòng),省得虛度更多的時(shí)間。
事實(shí)上,是我的心智能力不夠強(qiáng)大,才導(dǎo)致我根本沒(méi)有意識(shí)到我只不過(guò)是懶惰而已——并且還竟然振振有詞、洋洋自得??膳?!那天,我告訴自己并記在本子上的一句話再也沒(méi)有忘記過(guò):“心智低下真可怕……”
06 小結(jié)
剛剛的這些例子,可以清楚地告訴我們?nèi)藗冃闹巧系牟町惪梢源蟮皆鯓恿钊苏痼@的地步。更令人心驚膽顫的是,這種差異太過(guò)隱秘——因?yàn)檫@種差異完全不是那種相貌身材財(cái)富之類的顯而易見的差異。所以,這種差異要么會(huì)干脆被忽視,要么會(huì)通過(guò)各種各樣的形式被拒絕承認(rèn)。
事實(shí)上,沒(méi)有什么要比發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、呵護(hù)、調(diào)整自己的心智更重要的事情了。
一旦我們的心智出現(xiàn)了問(wèn)題,我們就會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤的理解而做出錯(cuò)誤的判斷,因此浪費(fèi)的時(shí)間往往不僅無(wú)法估量,更可怕的是,這種錯(cuò)誤和浪費(fèi)甚至可能根本無(wú)從知曉。
<與時(shí)間做朋友>但事實(shí)上,這恰恰是他最終比別人獲得更多成就的最根本原因。他不僅是個(gè)有能力自律的人,還是個(gè)有能力控制自己情緒的人。他用自己心智的力量給抽象的目標(biāo)賦予了實(shí)際的意義,于是,擁有了比那些無(wú)法感知抽象事物的人更多的動(dòng)力。堅(jiān)持不懈是什么來(lái)著?——策略加上重復(fù)。他的策略使得他比別人重復(fù)得更輕松、更愉快,所以,最終他屬于那些成功的少數(shù)。
最終天下無(wú)敵。
控制這種天性正確的方法是,仔細(xì)審視一下自己在哪方面這種天性尤為強(qiáng)烈?再一次拿出紙筆羅列。經(jīng)過(guò)幾天甚至幾個(gè)月的長(zhǎng)期反復(fù)審視,你會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)列表變得越來(lái)越長(zhǎng)。別怕,相信我,誰(shuí)都是這樣的——至少99.9%的人是這樣的。然后從列表中挑出一個(gè)最重要的(如果你有野心的話,再挑出一個(gè)也很重要的),寫在隨時(shí)可以看到的地方,不停地提醒自己在這方面一定要控制這種天性。
我個(gè)人覺(jué)得,在工作和學(xué)習(xí)上控制這種天性是最重要的。為了能在這方面控制住自己的天性,有的時(shí)候,在其他方面稍微放縱一下是非常有必要的。相信我,偶爾大醉一場(chǎng)沒(méi)什么不好。偶爾連續(xù)打上兩天兩夜的牌不僅有助于身心健康,也是一種很好的社交活動(dòng)。但是,在工作和學(xué)習(xí)上,堅(jiān)決不要放縱。工作和學(xué)習(xí)都是艱苦的,路程都是漫長(zhǎng)的,都不可能一蹴而就。經(jīng)驗(yàn)告訴我們,在工作和學(xué)習(xí)的過(guò)程中當(dāng)然需要技巧,但是,當(dāng)場(chǎng)見效的技巧少之又少,而且,就算找到了,也只不過(guò)是兩種情況之一:a. 尋找這個(gè)技巧已經(jīng)花費(fèi)了太多的時(shí)間;b. 這個(gè)技巧可能有后遺癥,只不過(guò)是現(xiàn)在還不知道而已。
事實(shí)上,“推遲滿足感”是心智成熟的人必備的能力,也是需要掙扎和鍛煉
令他人迷惑地感嘆“我怎么看不出來(lái)他到底比我強(qiáng)在哪里呢?”其實(shí),說(shuō)穿了就很簡(jiǎn)單,掌握了“推遲滿足感”之技巧的早就有因此獲得極大的、只有少數(shù)人才會(huì)獲得的利益的經(jīng)歷。于是,他們最終表現(xiàn)為比絕大多數(shù)人“更有耐心”——甚至,驚人的耐心。這些耐心被用來(lái)不動(dòng)聲色地承受更多的打擊和挫折,輕松坦然地面對(duì)更多的威逼和利誘;甚至,可能會(huì)僅僅因?yàn)樗麄凅@人的耐心,那些打擊和挫折對(duì)他們來(lái)講不再稱得上是打擊或者挫折,那些威逼和利誘對(duì)他們來(lái)講根本并不存在……
再次,這是個(gè)依賴經(jīng)驗(yàn)才能真正體會(huì)并理解的道理——乃至于很多人一生都無(wú)法獲得這種經(jīng)驗(yàn),無(wú)法理解這種道理。前面的這段文字,盡管啰唆但值得反復(fù)認(rèn)真閱讀——盡量運(yùn)用你的心智能力去思考,去體會(huì),去憑空演練,而后,掌握各種道理以及技巧。再次體會(huì)運(yùn)用心智獲得解放的快樂(lè)。
真正擁有耐心,甚至驚人的耐心的你,生活會(huì)從此發(fā)生天翻地覆的變化。
你會(huì)發(fā)現(xiàn),你對(duì)追逐新潮的電子商品失去了興趣——那可是過(guò)去你為之不停地浪費(fèi)時(shí)間和金錢的主要渠道之一。你會(huì)很自然地等到下一個(gè)新產(chǎn)品推出之前,用相對(duì)很低的價(jià)格買下它,然后,在避免了所有兼容性麻煩的情況下,讓那個(gè)曾經(jīng)時(shí)髦的產(chǎn)品在你的手中變成性價(jià)比最高的實(shí)用產(chǎn)品。
耐心有著神奇的力量。當(dāng)每個(gè)人都在拖延,最后又手忙腳亂的時(shí)候,你的生活卻非常從容。因?yàn)槟銖囊婚_始就知道你今天的所有輕松安逸,都可能是未來(lái)的成本;所以,你早就把一些輕松安逸安排到未來(lái)的某個(gè)時(shí)段,而心平氣和地每天完成相應(yīng)的工作。于是,你不僅從容,而且快樂(lè)。你會(huì)變成一個(gè)守時(shí)的人,一個(gè)生活有規(guī)律的人,一個(gè)身邊的朋友都信賴的人。你會(huì)定時(shí)去健身房,從不為自己瘦得太慢而煩惱,不會(huì)去選擇用節(jié)食甚至吞食瀉藥的方法減肥,因?yàn)?,在那些因?yàn)闊o(wú)奈而抱怨的人面臨絕望的時(shí)候,你早已持續(xù)鍛煉了許多年。
幫我等到結(jié)果,并從來(lái)都將之如實(shí)交付與我,從未令我失望。正是因?yàn)橛辛藭r(shí)間作為朋友,我才可能僅僅運(yùn)用心智就有機(jī)會(huì)獲得解放。
既然“管理時(shí)間”是不可能的,那么解決方法就只能是:想盡一切辦法真正了解自己,真正了解時(shí)間、精確地感知時(shí)間;而后再想盡一切辦法使自己以及自己的行為與時(shí)間“合拍”,就是我的說(shuō)法——“與時(shí)間做朋友”。
人生的幸運(yùn)在于能夠“用正確的方式做正確的事情”。而什么是正確的或者更好的方式,什么事情真的值得去做,需要培養(yǎng)出良好的心智才能做出盡可能準(zhǔn)確的判斷。若真的做到“用正確的方式做正確的事情”,
學(xué)生的問(wèn)題來(lái)自于各個(gè)方向,或神奇或可怕,或有趣或詭異,但都是基于他們對(duì)自己并非滿意之現(xiàn)狀的思考和疑惑。最終,我的發(fā)現(xiàn)是,所有的學(xué)生提問(wèn)都是源自于所有人共有的弱點(diǎn):懶惰加努力。
他們“既勤奮又懶惰”。許多人都是矛盾的,甚至矛盾一生。
可能寫清楚。想不清楚,甚至連寫出來(lái)的必要都沒(méi)有。