? ? ? ? 上半年花了兩個月的時間，突擊讀完了中信出版社出版的《耶路撒冷三千年》，零零碎碎做了一些筆記，偶遇一書蟲同僚，拿出來與其交流，探討了近3小時，感受就是自己完全不能系統(tǒng)地講明白此書，還好同僚解答，幫我了解到雅典王朝、羅馬帝國的歷史，故準(zhǔn)備重讀一遍，不適宜這次分享。于是乎，找了一本學(xué)術(shù)性很強的通俗讀物，《登天之梯》（重慶大學(xué)出版社）與大家交流。這是一本關(guān)于兒童心理學(xué)方面的書，通過學(xué)習(xí)，在書中找出了作者在序言中提到的一個問題的答案，和大家分享。心理問題（表現(xiàn)就是過度、不正常的反應(yīng)）是如何產(chǎn)生的呢？題目很大，我作為一名文字搬運工，如果有理解不到位之處，還望批評指正，一定虛心接受。如果打擾大家看世界杯了，請諒解?。ㄊ澜绫陂g寫文章真的很糾結(jié)。）

? ? ? ? 書中是從人的大腦結(jié)構(gòu)和功能講起，大腦分為四個部分：腦干、間腦、腦邊緣系統(tǒng)和皮質(zhì)。腦干和間腦中較低級和最中心的區(qū)域是最簡單的，是在孩子成長時最先發(fā)展起來的部分，在大腦生長的過程中，腦邊緣系統(tǒng)會變得越來越復(fù)雜，皮質(zhì)層也會變得更加復(fù)雜，皮質(zhì)層是大腦結(jié)構(gòu)中發(fā)展層次最高等的部分。我們的大腦，最低等級結(jié)構(gòu)上與爬行動物類似，而中等部分則與哺乳動物類似，外層則只與靈長類動物類似，最獨特部分額葉皮質(zhì)和大猩猩近似度高達(dá)90%。大腦的這四個部分彼此相連，有著不同的作用。例如，腦干調(diào)節(jié)我們的核心調(diào)控機制，包括：體溫、心率、呼吸頻率和血壓等。而間腦和腦邊緣系統(tǒng)則負(fù)責(zé)處理和引導(dǎo)我們情緒，例如，害怕、仇恨、愛和歡愉等等。頂端的皮質(zhì)層則控制最復(fù)雜和最高等的人類活動，例如，語言能力、抽象思維、計劃和做出決定等。所有的這些功能運轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)一致，人才能正常生活。

? ? ? ? 應(yīng)對壓力的特定神經(jīng)系統(tǒng)。動物（包括人）在進化的過程中，進化出一套非常敏感的神經(jīng)系統(tǒng)，用來應(yīng)對自然界中的壓力和威脅。這套神經(jīng)系統(tǒng)源自大腦中最低級的部分，另一端將大腦的其他部分串聯(lián)起來，使整個大腦將我們感受到的信息加以融合和協(xié)調(diào)，比如動物一聞到捕食者的氣味就能快速做出反應(yīng)。這套壓力應(yīng)對系統(tǒng)在大腦中占了很小一部分神經(jīng)系統(tǒng)，但是如果失調(diào)和反常，會使其他區(qū)域發(fā)生連帶的障礙和反常。

? ? ? ? 外部壓力對大腦及其中神經(jīng)系統(tǒng)的影響。通過研究發(fā)現(xiàn)，早期的小白鼠，如果腎上腺素和降腎上腺素（這兩種激素都和外部壓力有著密切的關(guān)系）過于活躍，則其應(yīng)對壓力時做出恰當(dāng)反應(yīng)的能力越弱。作者對有心理問題兒童的長期觀察，以及對他們之前生活狀態(tài)的了解，推斷，兒童在大腦發(fā)育階段，如果處于持續(xù)壓力的狀態(tài)下，導(dǎo)致上述激素過于活躍，就會使原本很敏感神經(jīng)系統(tǒng)會變得更加敏感，這種激化作用可能會對大腦造成一系列的改變（可能會朝向不好的方面的改變），從而產(chǎn)生心理問題，出現(xiàn)反常的舉動。

? ? ? ? 除了上述的改變，作者還提到記憶，也是影響神經(jīng)系統(tǒng)，并產(chǎn)生心理問題的原因之一。神經(jīng)系統(tǒng)在進化的過程中已經(jīng)使得我們對新奇的事物特別敏感,因為新奇通常意味著危險。大腦中系統(tǒng)會因為受到反復(fù)的刺激而發(fā)生改變,而沒有受到刺激的則不會發(fā)生變化（類似與條件反射）。大腦將應(yīng)對壓力的手段轉(zhuǎn)化為記憶，以便在關(guān)鍵時刻做出最快反應(yīng)。這也就是說，早期的經(jīng)歷在大腦中形成記憶，對后期的成長和行為都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。大腦每天要處理海量的信息，因此我們就必須使用某些模式來對世界加以預(yù)測。有著心理問題的孩子，由于早期的經(jīng)歷，會成了一套非常不幸的聯(lián)想，用不幸聯(lián)想構(gòu)成的模板來認(rèn)識不確定的世界，就可能會導(dǎo)致行為上出現(xiàn)障礙。

? ? ? ? 啰啰嗦嗦寫到這里，還想傳達(dá)作者的一個觀點，看似不太起眼的創(chuàng)傷，對孩子的影響事實上遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過對成年人的影響，而孩子對于關(guān)愛的需要比我們想像的要多的多。

? ? ? ? 看完此書，體會最深的就是，給與愛是治療心理疾病的最佳藥方。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Gordon

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018年6月23日 長沙