曾幾何時(shí),我是一個(gè)焦慮的媽媽,對(duì)孩子的要求只有一個(gè):什么都是快、快、快!
我每天對(duì)孩子說(shuō)得最多的話總是:女兒,你今天是怎么安排的?我們要把握好時(shí)間,說(shuō)到做到哦!
等到計(jì)劃時(shí)間臨近,我就忍不住開(kāi)啟反復(fù)提醒和催促的模式。
看到孩子沒(méi)有按時(shí)起床,我就忍不住要叫她。
其實(shí)在此之前,她自己早已定好鬧鐘,有時(shí)候會(huì)磨蹭幾分鐘,我就忍不住叫她:女兒快起床了,馬上到點(diǎn)了!
久而久之,因?yàn)槲业陌k焦慮,讓她覺(jué)得早上媽媽叫她起床是天經(jīng)地義的事,偶爾哪天我沒(méi)有叫她起床,她倒是責(zé)怪起我來(lái)了:媽媽,今天怎么沒(méi)叫我起床,害得我要遲到!
看到孩子沒(méi)有喝水或喝水少,我就忍不住給她倒好,放到她的房間叮囑她喝。
看到孩子自己不去動(dòng)手削蘋(píng)果,我就削好蘋(píng)果,送到她面前,叮囑她蘋(píng)果最有營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該經(jīng)常吃。
看到孩子自己沒(méi)有去洗水果吃,我就會(huì)去洗好水果,送到她面前,并叮囑她多吃水果,吃水果有營(yíng)養(yǎng)而且皮膚好......
太多太多,只要看到孩子沒(méi)做我認(rèn)為該做的事情,我就忍不住替她去做。
我如此辛苦、費(fèi)心、盡心盡力,為孩子付出了我能付出的一切,我以為這樣才是對(duì)孩子最好的愛(ài),我以為這樣孩子就會(huì)成為我期待中的“好孩子”。
然而,我卻被現(xiàn)實(shí)殘酷地打臉了:我的辛苦付出,不但沒(méi)有幫助孩子養(yǎng)成我認(rèn)為良好的習(xí)慣,反而讓孩子認(rèn)為這一切都是我應(yīng)該做的。
當(dāng)事情不如意時(shí),孩子習(xí)慣了找我:
- 媽媽,你怎么忘了叫我?
- 媽媽,水果在哪里?
- 媽媽,你沒(méi)告訴我怎么削我怎么知道啊?
就這樣,我滿腔熱血的付出,換來(lái)的是:既沒(méi)有功勞,也沒(méi)有苦勞。
女兒并不覺(jué)得媽媽多么為她好,反而一副理所當(dāng)然的樣子,自我管理能力、自律能力,反而在我的包辦、催促、替代之下,越來(lái)越退化了。
作為辛苦付出的媽媽,我的心里更是五味雜陳:
既有委屈、傷心——為什么我付出了這么多,不僅未能達(dá)到想要的結(jié)果,還得不到孩子的認(rèn)可?
也有對(duì)孩子恨鐵不成鋼的不甘心——我做了這一切都是為了你好,你不領(lǐng)情就算了,好歹表現(xiàn)好一點(diǎn)吧?
我焦慮,我委屈,我困惑!
幸運(yùn)的是,就在我委屈、焦慮、茫然的時(shí)候,我遇上了幸福雙翼。
幸福雙翼《提升心理年齡》課程中的“成年期的六把鑰匙”,如一縷清風(fēng),拂去了夏日的炎熱,就像口渴了太久遇到了一條清澈的小溪,滋潤(rùn)了我的心田。
界線、全局和次序、接納和客觀、通情達(dá)理,這六把鑰匙讓我重新對(duì)自己之前教育孩子過(guò)程中的行為,開(kāi)始了全新的覺(jué)察和反思。
人生三事在于一:自己的事,別人的事,老天的事。
自己的事,全力以赴并承擔(dān)責(zé)任;
別人的事,尊重;
老天的事,順應(yīng)。
學(xué)習(xí)了人生三件事及其處理原則后,我才知道,為何我當(dāng)初的辛苦付出換來(lái)卻是不領(lǐng)情和沒(méi)效果:
我沒(méi)有守住自己的界限——那些我焦慮替孩子包辦的事情,是孩子自己的事情;孩子的事,我沒(méi)有尊重她,讓她有機(jī)會(huì)自己的節(jié)奏和方式進(jìn)行;
我沒(méi)有做到接納和客觀——我總是按照自己的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子,沒(méi)有看到孩子自己已經(jīng)做到的;我也沒(méi)有客觀的看到孩子身上的優(yōu)點(diǎn),總是看到缺點(diǎn),放大缺點(diǎn),沒(méi)有在孩子的優(yōu)點(diǎn)上做正面的有建設(shè)性的工作。
我沒(méi)有無(wú)條件的接納孩子——總是不自覺(jué)給孩子設(shè)定標(biāo)準(zhǔn),所以經(jīng)常不開(kāi)心......
我意識(shí)到,改變的第一步是:我首先把自己該干的事情做好,當(dāng)我做好自己界限內(nèi)的事情后,孩子一定會(huì)感受到媽媽的變化。
我下定決心,要和女兒好好談一次,就從早上準(zhǔn)時(shí)起床談起。
我說(shuō):
“媽媽太愛(ài)你了,所以我總是忍不住去幫你做一些事情,或者叫你去做一些事情。其實(shí)這樣?jì)寢尣坏珱](méi)有幫到你,可能還是害了你。我現(xiàn)在意識(shí)到了,我想改善,能給媽媽一個(gè)機(jī)會(huì)嗎?”
女兒肯定地點(diǎn)點(diǎn)頭。
我繼續(xù)說(shuō):
“比如,早上準(zhǔn)時(shí)起床去上學(xué)是你自己的事,是你的本分;爸爸媽媽想叫你就叫你,那是情分,不是我們就應(yīng)該叫你、必須叫你。每個(gè)人都有自己的事情要做,負(fù)起自己的責(zé)任。爸爸媽媽也要準(zhǔn)時(shí)上班,也不需要人叫的啊。
如果哪天,爸爸媽媽沒(méi)叫你起床,你遲到了你自己得負(fù)責(zé)。如果哪天你特別困,怕起不了床,你可以頭天晚上和爸爸媽媽說(shuō)一下,叫爸爸媽媽幫助叫你一下。
媽媽知道,其實(shí)你有定鬧鐘的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣非常好,你一定可以做到準(zhǔn)時(shí)去上學(xué)的!”
聽(tīng)我如此坦誠(chéng)而充滿尊重的話語(yǔ),女兒若有所思。
我繼續(xù):
“另一方面,守時(shí)和準(zhǔn)時(shí)是一個(gè)人的素養(yǎng),媽媽知道你肯定愿意做一個(gè)有素養(yǎng)的人?!?/p>
聽(tīng)了我的肯定和鼓勵(lì),女兒開(kāi)心地說(shuō):“嗯嗯,放心吧,我會(huì)準(zhǔn)時(shí)上學(xué)的。主要是你平時(shí)一直叫我,我就習(xí)慣了,定了鬧鐘好像都聽(tīng)不到了。媽媽,你進(jìn)步很大!”
女兒不僅聽(tīng)進(jìn)去我的坦誠(chéng)溝通,還不忘給我一個(gè)大大的肯定,真是讓我特別欣喜。
我們常常越界,忘了自己的事,愛(ài)管別人的事,擔(dān)心老天的事!
原來(lái),世界上幾乎所有的人都想去改變別人,但很少有人會(huì)想改變自己。但學(xué)了幸福雙翼之后,我很清楚:改變自己并不是改變別人的重要途徑,改變自己是改變別人的唯一途徑。
如今,我對(duì)此深信不疑,并且努力學(xué)習(xí)和踐行中。
謝謝幸福雙翼,給我啟發(fā)、給我靈感,讓我成長(zhǎng),讓我變得智慧!