SIGN法,找到自己的天才優(yōu)勢

為什么說大腦是倒過來生長的器官?
為什么說每個人都有獨特的才干?
SIGN分別對應了哪四種才干的信號?

愛迪生說過:天才就是1%的靈感加上99%的汗水。不過后面其實還有一句“但這百分之一的靈感才是最關鍵的”,愛迪生是被雞湯了。

“每個人都有自己獨特的才干”——這到底是一句勵志的雞湯還是真的確有其事?這要從大腦的發(fā)育開始說起。

一、大腦——倒著生長的神經(jīng)網(wǎng)絡

大腦是人體很獨特的一個器官。大腦只占體重的2%,卻消耗了近25%的氧氣量,更有趣的是大腦是人體上唯一一個倒過來發(fā)育的器官。它在前期的時候最復雜,然后逐漸變得簡單。

從你出生后60天開始,大腦就開始發(fā)展一種叫做神經(jīng)軸突(axon)的東西,鏈接周圍相關的神經(jīng)細胞,形成很多回路。當一個刺激鏈接兩者的時候,神經(jīng)回路就進一步增強。

當你發(fā)出“mama”的聲音,媽媽應聲而來,你腦子里面的“mama”就和“媽媽”的樣子聯(lián)系起來了,未來還有她的聲音、氣味、反應方式……你的大腦不斷地發(fā)生這種聯(lián)系,記憶在儲存、細胞在鏈接、回路在增強。

在以后的3年中,嬰兒的大腦會發(fā)展出全世界最復雜的網(wǎng)絡——1000億個腦細胞,每一個細胞都和另外1.5萬個相連。(數(shù)據(jù)來源:《現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》)

圖片發(fā)自簡書App

這是怎樣一個概念呢?不妨做這樣的狂想:

假如地球上70億人每個人都在上微信,每人又有1.5萬個微信好友,而且他們同時在線聊天;需要有14個這樣的地球網(wǎng)絡才比得上一個3歲孩子大腦里的神經(jīng)網(wǎng)絡。這是人類大腦最復雜的一年。

但是隨著年齡的增長,這個大腦的神經(jīng)網(wǎng)絡會逐漸減少——有一些刺激反復出現(xiàn),這些細胞中的神經(jīng)鏈接則越來越大,越來越強,逐漸變成了你腦子里的四車道、長安街甚至高速公路;而另一些鏈接從誕生以來,從來沒有人走過,逐漸變成了小胡同,或者死路,慢慢枯萎。

接下來10年的每一天里,在外界刺激和內(nèi)在基因的共同作用下,我們腦子都在發(fā)生這樣天翻地覆的“城市改造”——一些神經(jīng)回路被強化、一些被弱化、一些則完全消失。整個腦子的神經(jīng)通路會減少, 在你16歲那年,你腦子里的神經(jīng)網(wǎng)絡鏈接的數(shù)目只剩下原來的一半。這就是大腦倒過來生長的過程。

不過放心,你并沒有比小時候變得更笨——這只有一半數(shù)量的通路,卻傳輸著比以前多10倍的信息量,因為每條通路的神經(jīng)聯(lián)系都變得更強。

就像北京、巴黎、紐約、羅馬……不同的大城市形成了完全不同的城市格局,并且逐漸定型一樣—— 在16歲的時候,每個人的大腦都形成了完全不同的神經(jīng)回路,并且逐漸定型。 同樣的外界刺激、信息會按照每個人獨特的神經(jīng)回路傳播和處理,得出不同的結(jié)果。

這些不同的神經(jīng)回路,決定著每個人不同的思維模式。其中最強的幾條神經(jīng)回路,就構成了一個人“自然而然的、持續(xù)的思維、感受和行為模式”—— 這個回路的傳播速度最快,反應最直接,調(diào)用的資源最多,這些大腦中的“黃金回路”,就是你的才干。

假如你是個公司的管理者,要組織新年第一場會議。你會暗中關心每一個人的狀態(tài),并且不斷調(diào)動大家的情緒——你覺得所有人都想得跟你一樣么?

不,小張喜歡影響人。他更關注自己一會兒的發(fā)言是否有人認同,在心里不斷練習演講;小李善于觀察關注細節(jié),他發(fā)現(xiàn)今天會場的座次有了新的調(diào)整;而小王則試圖從大家的表情里看出今天的主題,他是一個很在乎別人對他看法的人。

對同樣的外界信息,他們不同神經(jīng)回路自然而然、下意識地做了不同的處理。

不同的公路網(wǎng)=不同的優(yōu)勢

理解了大腦的神經(jīng)回路,揚長避短就有了更加清晰的意向——彌補劣勢則意味著一場神經(jīng)網(wǎng)絡的繞路、拆遷、老城改造——就好像你在現(xiàn)在所有的城市看到的一樣,雖然必要的時候還是要做,但是非常費力不討好。發(fā)揮優(yōu)勢意味著順著原來的主干道向外延展、擴建,高效而且一開始就能取得優(yōu)勢,從而“持續(xù)地獲得積極成果”。

這也是才干之所以是一種“自然而然、持續(xù)的思考、感受和行為模式”的原因。因為這個回路太強大,太迅速,以至于你沒有意識到自己在使用它。愛因斯坦的相對論,老虎伍茲的完美揮桿,蓋茨的技術商業(yè)化,無不是腦子里面的獨特線路走出來的。

可惜我們的教育和文化,往往要你這一輩子與弱點賽跑。我們的學校要“三好學生”、要“十佳少年”,我們的工作要改進缺點,然后才是發(fā)揚優(yōu)點;大眾熱衷于八卦名人的小缺陷,而不是他們主業(yè)上的貢獻——我們大部分人還是活在補差的文化中。

二、SIGN技術找到自己優(yōu)勢

那么,如何找到大腦中的“黃金神經(jīng)回路”,發(fā)現(xiàn)自己的才干和優(yōu)勢?

《現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)優(yōu)勢》一書中,作者馬庫斯?白金漢,也就是優(yōu)勢理論的創(chuàng)始人,提出一個尋找優(yōu)勢信號的SIGN模型。SIGN(信號)——你的才干就隱藏在這些信號背后。

1、Success ——你的 自我效能感 很強,覺得自己肯定能成

以我自己為例,第一次看新東方老師講課,感覺就是——這我也可以啊。大家都覺得我吹牛,然后我準備3個月就上去了。

當然也有反例——當年之所以放棄去國外學習建筑學的機會而留下來教書,正說因為看到了很好的建筑,然后馬上意識到“我一輩子也沒法在這個領域做到極致啊”。

所以年輕的時候,多開眼界非常重要—— 看到真正的高手,看到自己的可能 ——即使看到了自己沒有的天賦,也是一種定見。

2、Instinct ——你 自動自發(fā) ,迫不及待想嘗試

比如那些你一聽就很感興趣,希望參與,甚至不僅是興趣,而是熱愛和渴望的領域。

很多人知道一萬小時理論,但是真正完成的人并不多,為什么?

因為一個領域的刻意練習是重復、無趣的;我見過很多領域的高手——他們并不是你想象中那樣刻苦練習、艱苦奮斗。他們好像都特別感興趣做這件事。我一位練習技術潛水的朋友能一個多小時在水下不動,體會中性浮力,在我看來無趣至極,他自己卻樂此不疲。

所以能夠飽含著動機一次次做這件事情,本身就是一種才干。

世界上并不存在艱苦奮斗。你有沒有遇到一些旁人覺得艱苦,自己卻樂在其中的事?那背后就是才干的線索。

3、Grow ——你發(fā)現(xiàn)自己 學得很快

16歲的南京少年陳智強通過90分鐘記住了88幅沙畫并擊敗3名選手,加冕“全球腦王”。他接觸記憶訓練只有2年,剛接觸就取得中國青少年組第1,中國第11,世界第46。據(jù)說丁俊暉第一次打桌球,就比他父親打得好。

你有沒有一些領域,一接觸就明顯比其他人進步更快一些?

4、Need ——事后充滿 滿足感 ,過程中有一種“做這件事本身就是回報”的感受

脫口秀女王奧普拉原來是一名新聞播音員——不過她做得很糟糕,她太情緒化,講話不夠清晰……后來又嘗試做2個人搭檔的談話節(jié)目,節(jié)目很受歡迎,她自己卻不喜歡。當她最后做了自己的脫口秀節(jié)目時,她的情緒化、好奇心、正義感都變成了優(yōu)點,她說這像“呼吸一樣自然”。

不止一個人講過這種感受——楊麗萍說“跳舞就是跳舞最好的回報”;摩西奶奶說“畫畫就是畫畫最好的回報”。

你有沒有遇到一些“像呼吸一樣自然” 、“過程就是回報”的事?那背后就是才干的信號。

SIGN其實分別滿足的是:自我效能、熱愛、天賦、需求。符合的條件越多,越有機會發(fā)展成優(yōu)勢。

最后想發(fā)一個感嘆——即使給了這么多方法,很多人恐怕還是找不到自己的才干優(yōu)勢。這不是技術問題,而是三觀問題——他們活得太安全了。

他們很少主動看什么東西,因為開眼界短期沒有什么用;
他們很少嘗試過什么東西,因為嘗試就有可能出錯;
他們沒有主動學過什么東西,除非要考他;
沒有在過程中獲得過什么快樂,因為他們要看到結(jié)果才做。
他們真的喜歡這樣的生活嗎?他們只是習慣了而已。

但這種人,你又能期待什么呢?

如果一個人終身都希望安全、隨大流、不犯錯,他們又干嗎需要尋找優(yōu)勢?優(yōu)勢就是給那些希望活得不一樣的人準備的。

精彩、高效、節(jié)能、又幸福的一生是存在的,就是找到天賦,并持續(xù)的投入,形成優(yōu)勢。

三、自己的才干檢索:

1.找一個安靜的地方,找一張白紙對折2次分成四塊。每一塊對應一個字母S、I、G、N。

2.然后按照大概7年為一個階段,一段段回憶,尋找自己生命中的SIGN(信號)。

我童年階段,有哪些S.I.G.N 的經(jīng)歷?
小學階段,有哪些S.I.G.N 的經(jīng)歷?
中學階段,有哪些S.I.G.N 的經(jīng)歷?
大學到畢業(yè)后幾年階段,有哪些S.I.G.N 的經(jīng)歷?
30歲前后,有過哪些S.I.G.N 的經(jīng)歷?

這大概需要花你40分鐘的時間——你需要一個個階段,一個個字母地檢索,盡可能多地回憶——簡單地寫下事件關鍵詞,等全部寫完再做總結(jié)。如果沒有時間,只回顧近7年的也可以。

3.從事件中間尋找共同點,并且嘗試提煉出來,比如“寫作、與人溝通、共情”。

4.如果你有更多時間,把前面學過的AEIOU法,也用進去。你也可以結(jié)合測評來獲得更多的對自身優(yōu)勢的認識。

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一直希望找到自己的天分和優(yōu)勢,以前用八個問句的方法,這次在古典的《超級個體》有SIGN法,非常棒!學習筆記主要是為了自己學習,愿能幫助到朋友。

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