前兩天,一位女士告訴我:她愛(ài)上了她的主治醫(yī)生。
這是一位年輕的中醫(yī),之前一直在國(guó)外生活,如今學(xué)成歸來(lái),在國(guó)內(nèi)發(fā)展自己的事業(yè)。他不但醫(yī)術(shù)高明,而且年輕長(zhǎng)的帥,更要命的是,他學(xué)識(shí)淵博,對(duì)人的洞察力特別強(qiáng)。
我的好友說(shuō):“你知道嗎?在他面前,我是透明的,我說(shuō)的每一句話,他都能解讀的很到位,直擊我的心靈,他說(shuō)我不相信自己是the best.”
說(shuō)到此的時(shí)候,她哭了。多年來(lái),自己內(nèi)心深處,總是隱隱覺(jué)得不自信的。雖然外人看來(lái),她是優(yōu)秀的,是被肯定的,但是她知道,童年的經(jīng)歷一直伴隨著自己,讓她不敢相信自己是the best,
我說(shuō):“相信自己是最好的,與接納別人比我好一點(diǎn)都不矛盾。相信自己是一種信念,是在自己的王國(guó)對(duì)自己的肯定,與他人無(wú)關(guān),而接納別人的更好則是現(xiàn)實(shí),是一種比較而已。”
她激動(dòng)地說(shuō):對(duì)對(duì)對(duì),他也是這么說(shuō)的。
其實(shí),這是“斯托克代爾悖論”

“斯托克代爾悖論”是這樣說(shuō)的:
堅(jiān)持你一定會(huì)成功的信念,同時(shí),要面對(duì)現(xiàn)實(shí)中最殘忍的事實(shí),不論有多大困難,不論它們是什么。
吉姆·柯林斯在他的書(shū)《從優(yōu)秀到卓越》中提到,
斯托克代爾是美國(guó)的一個(gè)海軍上將,在越南戰(zhàn)爭(zhēng)期間,是被俘的美軍里級(jí)別最高的將領(lǐng)。在被關(guān)押8年后放了出來(lái)。
吉姆·柯林斯先生去采訪他。
問(wèn):“你為什么能熬過(guò)這艱難的8年?”斯托克代爾說(shuō):“因?yàn)槲矣幸粋€(gè)信念,相信自己一定能出來(lái),一定能夠再見(jiàn)到我的妻子和孩子,這個(gè)信念一直支撐著我,使我生存了下來(lái)?!奔贰た铝炙褂謫?wèn):“那你的同伴中最快死去的又是哪些人呢?”他回答說(shuō):“是那些太樂(lè)觀的人?!?/p>
“這不是很矛盾嗎?為什么那些樂(lè)觀的人會(huì)死得很快呢?”斯托克代爾說(shuō):“他們總想著圣誕節(jié)可以被放出去了吧?圣誕節(jié)沒(méi)被放出去;就想復(fù)活節(jié)可以被放出去,復(fù)活節(jié)沒(méi)被放出去;就想著感恩節(jié),而后又是圣誕節(jié),結(jié)果一個(gè)失望接著一個(gè)失望,他們逐漸喪失了信心,再加上生存環(huán)境的惡劣,于是,他們郁郁而終?!?/p>
斯托克代爾說(shuō):“對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)我有一個(gè)很強(qiáng)的信念,相信自己一定能夠活著出去,一定能再見(jiàn)到我的妻子和小孩;但是我又正視現(xiàn)實(shí)的殘酷?!?/b>
相信自己一定會(huì)是怎樣的,但同時(shí)又重視現(xiàn)實(shí)的殘酷,這就是斯托克代爾悖論的精髓。
根據(jù)這一悖論,李克富老師說(shuō):我堅(jiān)信自己永遠(yuǎn)年輕,同時(shí),我始終坦然接受眼花、皺紋、頭發(fā)白等不可改變的現(xiàn)實(shí)
偶像醫(yī)生說(shuō):我相信自己是最好的,同時(shí),我接受身邊有很多人比我更好。
而我說(shuō):我相信自己的每次講課和咨詢都是最好的,但同時(shí)我接受我的每次講課和咨詢都有可提高的空間。
經(jīng)常有人疑惑地問(wèn)我:大力,真不知道你哪來(lái)那么多自信。問(wèn)這句話的時(shí)候,她們有的是認(rèn)真的,有的則是戲謔的,尤其是有一次,我十歲的侄女也這么問(wèn)的時(shí)候,我才意識(shí)到信念與現(xiàn)實(shí)的不同,而這好像也并不矛盾。

在《活出生命的意義》中有這樣一句話:
我們真正需要的,是在生活態(tài)度上來(lái)個(gè)根本的轉(zhuǎn)變。我們需要了解自身,而且需要說(shuō)服那些絕望的人:我們期望生活給予什么并不重要,重要的是生活對(duì)我們有什么期望。我們不應(yīng)該再問(wèn)生活的意義是什么,而應(yīng)該像那些每時(shí)每刻都被生活質(zhì)問(wèn)的人那樣去思考自身。我們的回答不是說(shuō)與想,而是采取正確的行動(dòng)。生命最終意味著承擔(dān)與接受所有的挑戰(zhàn),完成自己應(yīng)該完成的任務(wù)這一巨大責(zé)任。
我是一個(gè)被生活質(zhì)問(wèn)過(guò)的人,我也經(jīng)歷過(guò)被強(qiáng)迫思考的階段,最終,我明白了斯托克代爾悖論的含義。相信自己是一種信念,在自己的世界里,只需一人肯定便好。而同時(shí)接納現(xiàn)實(shí)的殘酷,去重視它,克服它。這才是一個(gè)人身上寶貴的財(cái)富。
我相信自己是最棒的,同時(shí),我也接受周圍有許多比我更棒的人。