今天，小丫的手機總是出問題，氣得她直喊“老媽：以前你這手機都怎么用的，怎么到我這兒老出問題？我恨不得把它摔了！”我說“摔了正好，替你爸爸摔了，她正為你每天鉆在手機里生氣呢！”

當然，手機是舍不得摔的，但壞情緒總要發(fā)泄??！她拿起昨天從同學(xué)家要的一只圓珠筆說“好了，這只筆我正好不想要了，就拿它發(fā)泄吧！”然后就把圓珠筆摔在地上踩啊踩，踩了個稀巴爛，一邊嘟囔著“”這下痛快多了、這下舒服多了”。我看了，笑著說“它是你的情緒滅火器啊？”

我和我老公脾氣都是沾火就著的主兒，我在壞脾氣這點上掉過許多次坑、吃了不少虧。雖然自己積習(xí)難改，但一直巴望著孩兒能基因突變，成為一個高情商的人。老天真是垂青我，小Y從小就不隨我倆，情商很高，用上海話說叫會“軋苗頭”。朋友們都笑稱“這叫負負得正”。

小時候，我給小丫起的英文名就是“HAPPY”，這個名字伴隨了她很多年，直到上個月初中預(yù)備班的英文老師說“HAPPY”不像一個正式的名字，她才改了名。小學(xué)時，做一個寫著“HAPPY”名字的銘牌，每堂英語課擺在課桌上等著老師提問時叫名字，由于這個名字和我們通常的高頻詞“happy”一個詞，經(jīng)常鬧笑話，只要大家一說“happy”，她就本能的以為在叫她。

可能名字真有暗示的效果，小丫從來很少為什么事煩惱不已，大人可能要花很多精力學(xué)習(xí)的情緒管理，煩惱處理對她來說并不算什么事，能自帶這種優(yōu)勢也是人生福報。

我曾問她，你怎么能總是那么快樂呢?她說“我的名字叫‘HAPPY’嘛！‘HAPPY ’每一天，快樂天天見！耶！’”

當然，小孩子和我們成人世界煩惱的事情是不同的，但我們認為的芝麻事，其實從他們的立場說也是有分量的煩惱?。】墒?，小丫是怎么處理這些煩惱的呢？

①『多問理由找平衡』

小丫經(jīng)常是我不允許或不答應(yīng)她什么事的時候會說“請給我一個理由。”她上幼兒園的時候，就在放學(xué)的路上跟我說“老師說的，要說出理由?！崩碛梢浅浞?，她就說好吧！

②『設(shè)置負能量“垃圾桶”』

001給老媽點小教訓(xùn)。如果，當媽的實在霸道不講理，她確實生氣，就會設(shè)法藏我的一件東西，讓我一時找不著，算懲罰我一下。

002自己去看書，或玩布娃娃轉(zhuǎn)移注意力，或者干脆在床上躺一會兒，把自己單獨關(guān)一會兒，就沒事了。

③『凡事都看好的一面』

不管是考試沒考好，還是競選沒選上，或者受了什么損失，總會去看“杯子里剩下的半杯水”，不會為失去的、損失的、沒得到的煩惱，好像很無腦。不像過去的我，一有什么不順心的事就老盯著不放，好長時間回不過神來。

小丫這樣子，我有時候擔(dān)心有點不求上進。不過，生活中常常是刻意追求的輸給漫不經(jīng)心的，快樂本來就是難得的，也許傻人有傻福呢！

參考書目：《簡單習(xí)慣讓你告別心力交瘁 》[日] 心屋仁之助