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邁過山城炎熱的夏季，還未嗅到秋天的氣息，立冬就已悄然而至。立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣，早在古書《月令七十二候集解》中就有說道：“立，建始也?！薄岸?，終也，萬物收藏也。”意思是秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已經(jīng)藏起來準備冬眠，也就是說，立冬表示萬物收藏，規(guī)避寒冷，冬季開始。

作為一個沿襲已久的節(jié)氣，立冬時節(jié)有許多的傳統(tǒng)習俗，并且由人們延續(xù)和創(chuàng)新研發(fā)了一系列慶祝方式。其中最為常見的當屬“迎冬，補冬，拜冬，暖冬”這四個充滿趣味的習俗。

迎冬

立冬意味著寒冷的冬季即將到來，但冷空氣也絲毫不影響人們的熱情，在北方，人們在這一天吃餃子慶祝冬季的來臨，不僅僅是熱呼呼的餃子帶給人們的身體上的溫暖，更是富足的糧食帶給人們心靈上的安定與平和。相較于北方，南方的人們選擇米糕來歡慶這一節(jié)氣。五顏六色的米糕，讓人的心情在這寒冷的冬天也會感覺到愉悅。

補冬

寒冷的天氣對于人們的身體素質(zhì)是一個巨大的考驗，擁有一個健康身體的必要前提是懂得養(yǎng)生之道。而立冬則是一個非常重要的養(yǎng)生節(jié)氣，全國各地的人們都會選擇自己的養(yǎng)生方式。對于脾胃虛寒的人，在立冬時節(jié)，多吃魚鴨肉，燉喝排骨湯并加上枸杞子，紅棗，等養(yǎng)氣血的補物。晚上睡覺之前泡腳尤為重要。活絡氣血，讓身體更加健康。

拜冬

“拜冬”指的是在立冬這天，人們走出家門，到郊外游玩慶賀冬天的到來。適當?shù)倪\動放松了人們的心情，也鍛煉了身體。拜冬在古時也稱作拜師，學生在這一天帶著禮品到尊師家中祝賀，老師也會準備好宴席招待學生的到來，增進師生融洽的感情。

暖冬

在黑龍江哈爾濱、河南商丘、江西宜春、湖北武漢等地立冬之日，冬泳愛好者們就曾用冬泳這種方式迎接冬天的到來。冬泳無論在北方還是南方，是冬季人們喜愛的一種鍛煉身體的方法。人們并沒有呆在家中無所事事，而是采取這種熱情的運動來迎接冬天。暖冬的習俗由此而來。

時代在不斷的發(fā)展，社會也在不斷的進步，千百年來，立冬的習俗在沿襲中演變遞進，為歷久彌新的中華文化增添了溫暖的一筆。