我們每天都在做一些同樣的事情,但是聰明的你有沒(méi)有意識(shí)到,這些重復(fù)的事情給我們的生活帶來(lái)了哪些變化?
比如日更。這個(gè)每天都在做的事情,你意識(shí)到他如何影響我們的生活了嗎?
還記得當(dāng)初為什么要日更嗎?發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)書(shū)里只有這個(gè)活動(dòng)是比較輕松的?覺(jué)得日更與自己寫(xiě)日記的想法不謀而合?
我兩者都占了,哈哈哈。
一開(kāi)始?jí)焊紱](méi)想自己會(huì)寫(xiě)這么多天的文字,結(jié)果不知不覺(jué)已經(jīng)走了很遠(yuǎn)。
每天花大概半小時(shí),回想一下今天的所作所為,所思所想,然后記錄下來(lái)。
這只是個(gè)微小的舉動(dòng),卻給我的生活帶來(lái)了不少的好習(xí)慣。
一、早起
首先,我更習(xí)慣早起了。
以前每天都是睡到七八點(diǎn)才起床,玩一會(huì)手機(jī),然后才開(kāi)始今天的生活。自從學(xué)起了簡(jiǎn)書(shū),每天起床第一件事就是打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)。每天叫醒我的不是鬧鐘,而是簡(jiǎn)書(shū)。
因?yàn)槊刻煸缟掀饋?lái)都可以看到簡(jiǎn)書(shū)新的收益,而這個(gè)收益每天都有所變化。
我更喜歡未知事件帶來(lái)的不確定性,所以這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)小期待。
二、抓住時(shí)間
其次我開(kāi)始在生活中記錄自己的時(shí)間流向,以便于在晚上復(fù)盤(pán)的時(shí)候做記錄有所依據(jù)。
然后又因?yàn)槲倚枰衙刻斓乃魉鶠橛涗浵聛?lái),我就會(huì)意識(shí)到我現(xiàn)在在干嘛。我在做一件事情的時(shí)候,就會(huì)思考這件事情到底是否值得做,這件事情對(duì)我的生活有什么意義?
它讓我意識(shí)到了自己在做什么,是否是正確的,等一下又要做什么,為什么要這么做。
就是在不斷地反思中,我逐漸抓住了時(shí)間。
三、思維更活躍
由于持續(xù)不斷的書(shū)寫(xiě)文字,我的思維變得比以前更活躍了。
自從日更以后,腦子里會(huì)不停地蹦出一些句子,如果不及時(shí)記錄下來(lái),馬上又溜走了。
我的生活變得更有動(dòng)力。思維變得更加活躍。
這是更相當(dāng)于是一個(gè)微習(xí)慣,每天督促我寫(xiě)100字。
但有時(shí)候?qū)懼鴮?xiě)著思維停不下來(lái),文章也就越寫(xiě)越多。
四、更在意自己的感受
寫(xiě)作是一個(gè)與自己對(duì)話(huà)的過(guò)程
每天起床的時(shí)候都自己?jiǎn)栆痪?。今天?yīng)該要怎么過(guò)?才不會(huì)辜負(fù)記錄下來(lái)的文字。
每當(dāng)我看書(shū)的時(shí)候,我會(huì)問(wèn)自己現(xiàn)在讀這一段話(huà)會(huì)有什么感想。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)想我的身體現(xiàn)在有什么感受。
看完一篇文章也會(huì)問(wèn)自己有什么可以評(píng)論的。
一開(kāi)始的寫(xiě)作是為了完成任務(wù)而寫(xiě)的。想著怎么湊夠這100字,后來(lái)發(fā)現(xiàn)也不是很難。
但是寫(xiě)多了,就變成了為自己而寫(xiě)。
每次寫(xiě)文章的時(shí)候,都會(huì)想,我這段話(huà)要怎么寫(xiě),然后就會(huì)去看其他人寫(xiě)的文章,看著看著自己也有了思路。
這大概就是大家都日更所帶來(lái)的寫(xiě)作氛圍吧。
希望我們都能繼續(xù)堅(jiān)持日更,通過(guò)日更走向更優(yōu)秀的自己。