小暑節(jié)氣一到，天氣自然開始悶熱起來。

可影響我情緒的從來就不是天氣，或者什么自然天象。

事情是這樣的：在又一次被當(dāng)成透明人之后，我，跟家里那個5歲孩子發(fā)脾氣了。

原因是她吵了一下午要看電視。

看到這，我就在預(yù)想留言區(qū)的景象（不過作為一個基本沒有粉絲的人，我似乎并不需要擔(dān)心）

于是，我終于意識到——我出問題了。

我的情緒出了很大的問題！

所以，我翹班去了心理門診。

也許是一看就知道我沒啥大事，問診的大夫除了根本沒聽懂我說的事情以外，還要時不時的打斷我一下。

嗯。。。。。。電視劇里那些體貼的心理醫(yī)生果然都是騙人的。

不過，倒是哭了一場，然后，感覺好多了。

做了簡單的90項以及艾森克測試，交了300多元錢，得到的結(jié)果是，我抑郁了。

是的，意料之內(nèi)的，我抑郁了。

雖然醫(yī)生說，需要用藥物控制情緒。

可我還是拒絕了。

因為醫(yī)生不知道的是，兩周前，我的情緒比現(xiàn)在不知道要差多少。

或許抑郁君對我還是仁慈的，我們還可以更加平和的相處。

從醫(yī)院走出來，發(fā)現(xiàn)本來要去做的事情是趕不及做了。

索性也就任性一些，跑去犒勞一下自己。

別人也許不知道，作為一個肉食動物，打記事起，我吃全素餐的日子不超過10天，

可這兩周里，我居然沒有完全沒吃肉，而且真的沒有想吃的打算和欲望。

我點了一份牛肉飯，吃在嘴里，卻完全沒有印象中的那種欣喜。

或許，這也是抑郁情緒造成的吧。

我是個連生死都不忌諱的人，自然不會忌諱什么抑郁、焦慮的字眼。

人吃五谷雜糧會生病，每天面對人來人往自然也會有情緒波動。

雖然，我沒有給自己預(yù)設(shè)成什么大人物，生活的也算是隨性。

但我一直都知道自己的心理與情緒是存在那種抑郁的基因存在。

我不忌諱，不代表我要回避，我不承認(rèn)。

得到這么個結(jié)論，自己釋然之余，也決定對自己好一些。

想寫些東西，就順著自己的意思敲上幾百字，

什么人設(shè)、IP、領(lǐng)域，今天都不管它。

什么財務(wù)、人事、會議紀(jì)要，今天也都先忽略一下。

畫畫、聽課、聽小說......

什么都好，就是學(xué)著去放松去接受，或者找個地方哭一場去。

不糾結(jié)，不去強(qiáng)求些什么。

給自己放個假。

或許晚些時候，還是會心情不好。

畢竟，沒有篇篇10w+，領(lǐng)導(dǎo)不開心；

畢竟，沒有事事安排妥當(dāng)，“巨嬰”同事會不開心；

畢竟，沒有事無巨細(xì)，老公也會不開心。

......

但是，那有怎么樣呢。

現(xiàn)在，抑郁君才是最重要的存在啊！

今天是2019年7月8日，

你好啊~抑郁君，

不知你來了多久，今天正式相見，

希望以后要跟我平和相處哦~