今天是什么日子
起床：6：25
就寢：0：45
天氣：陰天
心情：良好
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1. 統(tǒng)計完三月消費明細。
2. 陪孩子完成數(shù)學練習。
3. 去孩子學校馬路執(zhí)勤。
改進及習慣養(yǎng)成：
1. 消費明細每周完成記錄。
2. 每天完成三道數(shù)學練習。
3. 認真跟進孩子學校任務。
周目標·完成進度
1. 斷食至少72小時。（減重十斤）
2. 讀完人性的弱點。（早起讀書）
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
1. 生理期的減肥黃金周已經(jīng)浪費掉了三天，明天恢復上班，繼續(xù)斷食。和孩子商量好了，盡量不給她做飯，免得我總會想吃。周四中午吃炒飯，晚上吃面條，周五做點她愛吃的，晚上可帶飯回來。周六周天基本外邊吃，這就有四天的斷食記錄了，周一休假可以好好睡
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
