復(fù)盤2

Chapter 2 自信情商

不強求別人，先達(dá)到自己最好的狀態(tài)；在多重身份中保持個人的獨特性。

1.你是年輕的“老”女人嗎？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 心理學(xué)的“七秒鐘理論”表明，人與人的彼此印象和好惡，決定于見面的最初七秒鐘。經(jīng)濟學(xué)家也曾提到過，外形漂亮的人要比相貌普通的人多賺3%-8%，女性更甚，形象出眾的女性要比普通人收入高11%。由此可見，個人形象無論是在生活還是工作中，都很重要。女性更是容易陷入一種老態(tài)和婦女感，究其根本，逃不過三種原因：捆綁式的關(guān)系和思維層次的局限，希望以依附、屈從他人的方式來獲得對方的認(rèn)同感，再逐漸喪失自我；忽視自我管理，理直氣壯地自毀形象；恐懼年齡增長，拒絕未知，放棄成長。

2.什么該爭，什么不該爭？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四不爭：不與領(lǐng)導(dǎo)爭對錯，不與同事爭聰明，不與下級爭功勞，不與同性爭才貌。? 四爭：爭取佳績，爭取信任，爭取有效時間，爭取合理利益。

3.學(xué)會用正確的方式“發(fā)火”。自制克己，避免淪為“情緒的奴隸”，找到正確的“發(fā)泄憤怒”的方法，尤其生理條件上來說，女性比男性想發(fā)火的瞬間多很多，更是要學(xué)會合理表達(dá)憤怒和解決問題。1.用“非暴力溝通”法釋放憤怒：解決問題才是發(fā)火的根本。2.把握“關(guān)鍵對話”分解憤怒：善用邏輯才是發(fā)火的高級手段。3.用“枕頭法”多角度分析矛盾：發(fā)火要發(fā)到點子上。

3.“單身力”是重要的競爭力。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這里的單身，指的是獨立、獨善其身、獨具一格，單身力在現(xiàn)在這個個體崛起的時代，是個人能力中至關(guān)重要的一項，怎么去塑造單身力呢？a.不強求別人，先達(dá)到自己最好的狀態(tài)；b.在多重身份中保持個人的獨特性：c.并沒有超級能力，只有“超級自律”。

超級個體通常都有很強的自我管理能力和學(xué)習(xí)能力，持續(xù)升級自己，也有良好的溝通能力和影響力，注重塑造個人品牌；同時善于與其他個體和組織合作，整合運用資源；尤其是他們總能知道自己想要什么，不混日子，能夠掌控自己的生活。

4.大boss，不可怕。和老板溝通的通關(guān)密碼在于：a.與老板進(jìn)行有效溝通，先想明白他真實的想法和意圖；b.有主見地迎合，讓老板知道你有想法；c.提升職業(yè)素養(yǎng)，給出專業(yè)性、建設(shè)性的建議；d.打開格局和思維方式